Strammer Max – tósta le liamhás agus ubh fhriochta

Bricfeasta 15 nóiméad 4 riar
Cothaithigh / riar
344kcal
22gPróitéin
22gCarbaihiodráití
19gSaill
Comhábhair
  • Don tósta
  • 4 píosa arán
  • 3 dkg im
  • 20 dkg liamhás bruite
  • Do na huibheacha friochta
  • 4 píosa ubh chirc
  • 1 dkg im
  • 1 pionsa salann
  • 1 pionsa piobar dubh
  • Don riar
  • 1 beart síobhais
  • 4 píosa cúcamar beag picilte
Cur síos

1. Scaip sraith thanaí ime ar na slisní aráin agus tóstáil an dá thaobh i bhfriochtán go dtí go mbeidh siad donn órga.

2. Téigh na slisní liamháis sa fhriochtán céanna ar feadh 1 nóiméad.

3. I bhfriochtán eile, leáigh an t-im, bris na huibheacha isteach go cúramach agus frioch ar theas measartha ar feadh 3–4 nóiméad iad – fág na buíocáin leachtach.

4. Cuir na slisní tósta ar phlátaí agus carn liamhás ar gach ceann.

5. Sleamhnaigh ubh fhriochta ar gach carn liamháis agus cuir salann agus piobar uirthi.

6. Croith síobhais air agus riar le cúcamar picilte gearrtha i gcruth fean é.

Leid: Is é an buíocán leachtach an “t-anlann” – mar sin ná róchócaráil an ubh.

Cuirim sa phleanálaí é

Cuir le d'fhéilire é agus pleanáil do bhéilí seachtainiúla leis!

Coinneofar do phlean sa bhrabhsálaí seo ar feadh 24 uair an chloig ar a mhéad. Cláraigh nó logáil isteach: tar éis athbhreithnithe, is féidir leat é a shábháil i d'fhéilire, d'oidis a choinneáil agus do liosta siopadóireachta a úsáid níos déanaí freisin.

Úsáidimid fianáin

Socraímid fianáin atá riachtanach d'fheidhmiú ár suímh i gcónaí. Ní úsáidimid fianáin anailísíochta ach le do thoiliú, chun an suíomh a fheabhsú. Fógra Príobháideachais

Socruithe fianán

Fianáin riachtanacha Gníomhach i gcónaí

Fianáin atá riachtanach do bhunfheidhmiú an tsuímh. Gan iad, ní fheidhmíonn an suíomh i gceart agus ní féidir iad a mhúchadh.

Fianáin anailísíochta

Le do thoiliú, bailímid sonraí úsáide agus gléis le Google Analytics chun an suíomh a fheabhsú. Féadfaidh aitheantóirí ar líne a bheith sna sonraí freisin. Is féidir leat do thoiliú a tharraingt siar anseo am ar bith.