Strammer Max – toast med skinka och stekt ägg

Frukost 15 minuter 4 portioner
Näringsämnen / portioner
344kcal
22gProtein
22gKolhydrater
19gFett
Ingredienser
  • Till toasten
  • 4 st bröd
  • 3 dag smör
  • 20 dag kokt skinka
  • Till de stekta äggen
  • 4 st hönsägg
  • 1 dag smör
  • 1 nypa salt
  • 1 nypa svartpeppar
  • Till serveringen
  • 1 knippe gräslök
  • 4 st inlagd gurka
Beskrivning

1. Bred ett tunt lager smör på brödskivorna och stek gyllenbruna på båda sidor i en panna.

2. Värm skinkskivorna i samma panna i 1 minut.

3. Smält smöret i en annan panna, knäck försiktigt i äggen och stek på medelvärme i 3–4 minuter – gulan ska förbli rinnande.

4. Lägg toasterna på tallrikar och lägg skinka på varje.

5. Låt ett stekt ägg glida över varje skinkportion, salta och peppra.

6. Strö över gräslök och servera med söt inlagd gurka skuren som en solfjäder.

Tips: Den rinnande gulan är ”såsen” – stek därför inte ägget för länge.

Lägg till i planeraren

Lägg till det i kalendern och planera veckans måltider med det!

Din plan finns kvar i den här webbläsaren i högst 24 timmar. Registrera dig eller logga in: efter granskning kan du spara den i kalendern, behålla dina recept och använda inköpslistan även senare.

Vi använder kakor

Vi använder alltid kakor som krävs för att webbplatsen ska fungera. Analyskakor använder vi bara med ditt samtycke för att förbättra webbplatsen. Integritetsinformation

Inställningar för kakor

Nödvändiga kakor Alltid aktiva

Kakor som är nödvändiga för webbplatsens grundläggande funktioner. Utan dem fungerar webbplatsen inte korrekt och de kan inte stängas av.

Analyskakor

Med ditt samtycke samlar vi in användnings- och enhetsuppgifter med Google Analytics för att förbättra webbplatsen. Uppgifterna kan även innehålla onlineidentifierare. Du kan när som helst återkalla ditt samtycke här.