Espresso croite le hoighear (Caffè shakerato)

Deoch 5 nóiméad 2 riar
Cothaithigh / riar
18kcal
0gPróitéin
4gCarbaihiodráití
0gSaill
Comhábhair
  • 1.2 dl caife
  • 2 tsp. siúcra
  • 10 píosa ciúb oighir
Cur síos

1. Déan dhá nó trí espresso (thart ar 1,2 dl).

2. Tuaslag an siúcra sa chaife te láithreach.

3. Líon croiteoir manglaim (nó próca le clúdach daingean) trí cheathrú lán le ciúbanna oighir.

4. Doirt an caife milsithe air agus dún an clúdach go daingean.

5. Croith go láidir ar feadh 20–30 soicind, go dtí go mbeidh an caife fuar go hiomlán agus cúr tiubh uachtarúil ar a bharr.

6. Doirt trí shíothlán é, gan an t-oighear, isteach i ngloiní coise réamhfhuaraithe agus riar láithreach.

Leid: Deoch is ansa le beáir Iodálacha sa samhradh; bíonn sé níos síodúla le síoróip shiúcra in áit siúcra, agus más maith leat é le níos mó bainne, doirt beagán bainne fuar isteach sa ghloine.

Cuirim sa phleanálaí é

Cuir le d'fhéilire é agus pleanáil do bhéilí seachtainiúla leis!

Coinneofar do phlean sa bhrabhsálaí seo ar feadh 24 uair an chloig ar a mhéad. Cláraigh nó logáil isteach: tar éis athbhreithnithe, is féidir leat é a shábháil i d'fhéilire, d'oidis a choinneáil agus do liosta siopadóireachta a úsáid níos déanaí freisin.

Úsáidimid fianáin

Socraímid fianáin atá riachtanach d'fheidhmiú ár suímh i gcónaí. Ní úsáidimid fianáin anailísíochta ach le do thoiliú, chun an suíomh a fheabhsú. Fógra Príobháideachais

Socruithe fianán

Fianáin riachtanacha Gníomhach i gcónaí

Fianáin atá riachtanach do bhunfheidhmiú an tsuímh. Gan iad, ní fheidhmíonn an suíomh i gceart agus ní féidir iad a mhúchadh.

Fianáin anailísíochta

Le do thoiliú, bailímid sonraí úsáide agus gléis le Google Analytics chun an suíomh a fheabhsú. Féadfaidh aitheantóirí ar líne a bheith sna sonraí freisin. Is féidir leat do thoiliú a tharraingt siar anseo am ar bith.