Anraith aráin Bavárach

Anraith 35 nóiméad 4 riar
Cothaithigh / riar
334kcal
13gPróitéin
48gCarbaihiodráití
12gSaill
Comhábhair
  • Don anraith
  • 30 dkg arán
  • 2 píosa oinniún
  • 3 dkg im
  • 1.2 l stoc feola
  • 1 tsp. síolta cearbhais
  • 1 tsp. marjoram triomaithe
  • 1 tsp. salann
  • 1 tsp. piobar dubh
  • Don riar
  • 1 beart síobhais
Cur síos

1. Gearr an t-arán (arán atá lá nó dhó d'aois más féidir) ina shlisní tanaí agus ansin ina phíosaí beaga.

2. Gearr an t-oinniún ina leathfháinní agus frioch go mall san im é go dtí go mbeidh sé donn órga.

3. Cuir leath de na píosaí aráin leis an oinniún agus frioch le chéile ar feadh cúpla nóiméad iad.

4. Doirt an brat feola te isteach, cuir na síolta cearbhais agus an marjoram leis agus cócaráil ar feadh 10 nóiméad é; blastáil le salann agus piobar é.

5. Roinn an t-arán atá fágtha idir na plátaí agus doirt an t-anraith te air le liach.

6. Croith neart síobhas úr air agus riar láithreach é.

Leid: Is clasaic bharainneach de chuid ealaín na Baváire é: déanann sé anraith blasta líonmhar d'arán tirim.

Cuirim sa phleanálaí é

Cuir le d'fhéilire é agus pleanáil do bhéilí seachtainiúla leis!

Coinneofar do phlean sa bhrabhsálaí seo ar feadh 24 uair an chloig ar a mhéad. Cláraigh nó logáil isteach: tar éis athbhreithnithe, is féidir leat é a shábháil i d'fhéilire, d'oidis a choinneáil agus do liosta siopadóireachta a úsáid níos déanaí freisin.

Úsáidimid fianáin

Socraímid fianáin atá riachtanach d'fheidhmiú ár suímh i gcónaí. Ní úsáidimid fianáin anailísíochta ach le do thoiliú, chun an suíomh a fheabhsú. Fógra Príobháideachais

Socruithe fianán

Fianáin riachtanacha Gníomhach i gcónaí

Fianáin atá riachtanach do bhunfheidhmiú an tsuímh. Gan iad, ní fheidhmíonn an suíomh i gceart agus ní féidir iad a mhúchadh.

Fianáin anailísíochta

Le do thoiliú, bailímid sonraí úsáide agus gléis le Google Analytics chun an suíomh a fheabhsú. Féadfaidh aitheantóirí ar líne a bheith sna sonraí freisin. Is féidir leat do thoiliú a tharraingt siar anseo am ar bith.