Salade de hareng à la betterave

Salade 40 minutes 4 portions
Nutrition / portions
379kcal
18gProtéines
33gGlucides
19gLipides
Description

1. Faites cuire les betteraves et les pommes de terre en robe des champs, laissez refroidir, épluchez-les et coupez-les en petits dés.

2. Faites tremper les filets de hareng 30 minutes dans de l'eau froide, épongez-les et coupez-les aussi en petits dés.

3. Épluchez la pomme et coupez-la en dés ; hachez finement les cornichons et l'oignon.

4. Mélangez la crème aigre avec la mayonnaise, deux cuillères à soupe de jus de cornichons, une pincée de sucre et du poivre.

5. Incorporez délicatement tous les ingrédients à la sauce et réservez au moins 2 heures, idéalement une nuit, au réfrigérateur.

6. Parsemez d'aneth et servez avec du pain de seigle ou des pommes de terre en robe des champs.

Astuce : Avec le temps, la betterave colore joliment toute la salade en rose - et le repos améliore aussi son goût.

Ingrédients
  • Pour la salade
  • 30 dkg hareng
  • 2 db betterave
  • 30 dkg pomme de terre
  • 1 db pomme
  • 3 db cornichon
  • 1 db oignon
  • Pour la sauce
  • 1.5 dl crème aigre
  • 2 ek. mayonnaise
  • 1 csipet sucre
  • 1 csipet poivre noir
  • 1 ek. aneth frais
Ajoutez-la à votre calendrier et planifiez vos repas de la semaine avec elle !
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