Ensalada de arenque con remolacha

Ensalada 40 minutos 4 raciones
Valores nutricionales / raciones
383kcal
18gProteínas
34gCarbohidratos
19gGrasas
Descripción

1. Cuece la remolacha y las patatas con piel, deja que se enfríen, pélalas y córtalas en daditos.

2. Pon los filetes de arenque en remojo en agua fría 30 minutos, sécalos y córtalos también en daditos.

3. Pela la manzana y córtala en dados; pica pequeños los pepinillos y la cebolla.

4. Mezcla la nata agria con la mayonesa, dos cucharadas del líquido de los pepinillos, una pizca de azúcar y pimienta hasta que quede lisa.

5. Mezcla con cuidado todos los ingredientes con el aliño y mételo en la nevera al menos 2 horas, aunque mejor toda la noche.

6. Sírvela espolvoreada con eneldo, con pan de centeno o patatas con piel.

Consejo: Con el tiempo, la remolacha tiñe toda la ensalada de un bonito color rosa, y el reposo también le sienta bien al sabor.

Ingredientes
  • Para la ensalada
  • 30 dkg arenque
  • 2 db remolacha
  • 30 dkg patata
  • 1 db manzana
  • 3 db pepinillo encurtido
  • 1 db cebolla
  • Para el aliño
  • 1.5 dl nata agria
  • 2 ek. mayonesa
  • 1 csipet azúcar
  • 1 csipet pimienta negra
  • 1 ek. eneldo fresco
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