Meksikolainen jauhelihapata vihanneksilla (Picadillo mexicano)

Pääruoka + lisuke 45 min 4 annosta
Ravintoaineet / annosta
553kcal
31gProteiini
32gHiilihydraatit
30gRasva
Ainekset
  • 600 g naudan jauheliha
  • 2 kpl peruna
  • 2 kpl porkkana
  • 150 g vihreät herneet
  • 3 kpl tomaatti
  • 1 kpl sipuli
  • 3 kynsi valkosipuli
  • 1 hyppys. kuminansiemenet
  • 200 ml vesi
  • 2 rkl ruokaöljy
  • 1 tl suola
  • 1 hyppys. pippuri
Kuvaus

1. Kuori peruna ja porkkana ja leikkaa pieniksi puolen sentin kuutioiksi.

2. Soseuta tomaatti puolikkaan sipulin ja valkosipulin kanssa sileäksi.

3. Kuumenna öljy syvällä pannulla ja hauduta loppua hienonnettua sipulia 3 minuuttia. Lisää jauheliha ja paista kovalla lämmöllä murentaen 6–8 minuuttia, kunnes kaikki murut ovat ruskistuneet.

4. Lisää peruna ja porkkana, kaada joukkoon tomaattisose ja vesi ja mausta kuminalla, suolalla ja pippurilla. Peitä ja keitä miedolla lämmöllä 15 minuuttia.

5. Lisää herneet ja keitä ilman kantta vielä 5 minuuttia, kunnes vihannekset kypsyvät ja liemi paksuuntuu.

6. Tarjoile riisin, tortillojen tai tostadan ja avokadon kanssa.

Vinkki: Picadillolla voi täyttää myös chiles rellenoja, empanadoja tai tacoja. Kannattaa tehdä kaksinkertainen määrä.

Lisää suunnittelijaan

Lisää viikkoruokalistaideoita tähän reseptiin

Lisää kalenteriisi ja suunnittele sen avulla viikon ateriasi!

Suunnitelmasi säilyy tässä selaimessa enintään 24 tuntia. Rekisteröidy tai kirjaudu sisään: tarkistamisen jälkeen voit tallentaa sen kalenteriisi, säilyttää reseptisi ja käyttää ostoslistaasi myöhemminkin.

Käytämme evästeitä

Asetamme aina sivuston toiminnalle välttämättömät evästeet. Analytiikkaevästeitä käytämme vain suostumuksellasi sivuston kehittämiseen. Tietosuojaseloste

Evästeasetukset

Välttämättömät evästeet Aina käytössä

Sivuston perustoiminnalle välttämättömät evästeet. Ilman niitä sivusto ei toimi oikein, eikä niitä voi poistaa käytöstä.

Analytiikkaevästeet

Suostumuksellasi keräämme käyttö- ja laitetietoja Google Analyticsin avulla sivuston kehittämiseksi. Tiedot voivat sisältää myös verkkotunnisteita. Voit perua suostumuksesi täällä milloin tahansa.