Мексиканско рагу със смляно месо и зеленчуци (Пикадийо мексикано)

Основно ястие + гарнитура 45 мин 4 порция

След безплатна регистрация можете да изберете ден и порции; съставките ще бъдат добавени в списъка Ви за пазаруване.

Без регистрация, с примерен календар и списък за пазаруване.

Хранителни вещества / порция
553kcal
31gПротеин
32gВъглехидрати
30gМазнини
Съставки
  • 600 g говежда кайма
  • 2 бр. картофи
  • 2 бр. моркови
  • 150 g зелен грах
  • 3 бр. домати
  • 1 бр. лук
  • 3 скилидка чесън
  • 1 щипка ким
  • 200 ml вода
  • 2 с.л. олио за готвене
  • 1 ч.л. сол
  • 1 щипка черен пипер
Описание

1. Обелете картофите и морковите и нарежете на малки кубчета с размер половин сантиметър.

2. Блендирайте доматите с половината лук и чесъна до гладкост.

3. Загрейте олиото в дълбок тиган и задушете останалия ситно нарязан лук за 3 минути, после добавете смляното месо и запържете на силен огън за 6–8 минути, като го раздробявате, докато всички парченца покафенеят.

4. Добавете картофите и морковите, налейте доматената смес и водата, поръсете с ким, сол и черен пипер, покрийте и варете на слаб огън за 15 минути.

5. Добавете граха и варете без капак още 5 минути, докато зеленчуците омекнат, а сосът се сгъсти.

6. Поднесете с ориз, тортили или върху тостада с авокадо.

Съвет: С пикадийото можете да пълните и чилес рейенос, емпанада или такос — струва си да приготвите двойна доза.

Още идеи за седмично меню към тази рецепта

Добавете в календара си и планирайте седмичните си хранения с нея!

След безплатна регистрация можете да изберете ден и порции; съставките ще бъдат добавени в списъка Ви за пазаруване.

Без регистрация, с примерен календар и списък за пазаруване.

Използваме бисквитки

Винаги задаваме бисквитките, необходими за работата на уебсайта ни. Използваме аналитични бисквитки само с Вашето съгласие, за да подобряваме сайта. Информация за обработването на лични данни

Настройки на бисквитките

Необходими бисквитки Винаги активни

Бисквитки, задължителни за основната работа на уебсайта. Без тях сайтът не работи правилно и не могат да бъдат изключени.

Аналитични бисквитки

Помагат ни да разберем как посетителите използват сайта. Събираме данните анонимно чрез Google Analytics, за да подобряваме сайта.