Betellehtisuupalat paahdetulla kookoksella ja palmusokerikastikkeella (Miang kham)

Alkuruoka 40 min 4 annosta
Ravintoaineet / annosta
312kcal
12gProteiini
37gHiilihydraatit
15gRasva
Ainekset
  • Kastikkeeseen
  • 100 g palmusokeri
  • 100 ml vesi
  • 1 tl katkaraputahna
  • 2 rkl kalakastike
  • 10 g kuivatut katkaravut
  • Suupaloihin
  • 24 kpl betelinlehti
  • 50 g kookoshiutaleet
  • 50 g maapähkinät
  • 30 g kuivatut katkaravut
  • 2 kpl limetti
  • 3 kpl salottisipuli
  • 30 g inkivääri
  • 3 kpl chili
Kuvaus

1. Paahda kookoshiutaleet kuivalla pannulla sekoittaen kullanruskeiksi. Paahda maapähkinät samoin.

2. Murskaa kastikkeeseen 10 g kuivattuja katkarapuja katkaraputahnan kanssa morttelissa. Kiehauta palmusokerin, veden ja kalakastikkeen kanssa pienessä kattilassa ja keitä 8–10 minuuttia paksuksi hunajamaiseksi siirapiksi. Jäähdytä.

3. Leikkaa limetti kuorineen pieniksi kuutioiksi, samoin salottisipuli ja inkivääri. Viipaloi chili ohuiksi renkaiksi.

4. Käytä vain elintarvikkeena miang khamiin myytäviä cha plu -lehtiä, älä tuntemattomia tai koristekasveista poimittuja lehtiä. Pese ja kuivaa lehdet ja asettele suuren vadin reunoille. Aseta keskelle pieniin kulhoihin kookos, maapähkinät, kuivatut katkaravut, limetti, sipuli, inkivääri ja chili.

5. Jokainen taittaa lehdestä pienen tötterön ja täyttää sen ripauksella kutakin ainesta. Valuta hieman kastiketta päälle.

6. Syö kokonaisena yhdellä haukkauksella.

Vinkki: Yhteen suupalaan kääritty maku on yhtä aikaa makea, suolainen, hapan, tulinen ja karvas, thaimaalaisen vieraanvaraisuuden klassinen aloitus. Betellehtiä saa aasialaiskaupoista. Ilman niitä voit käyttää jäävuorisalaatin tai kiinankaalin lehtiä.

Lisää suunnittelijaan

Lisää kalenteriisi ja suunnittele sen avulla viikon ateriasi!

Suunnitelmasi säilyy tässä selaimessa enintään 24 tuntia. Rekisteröidy tai kirjaudu sisään: tarkistamisen jälkeen voit tallentaa sen kalenteriisi, säilyttää reseptisi ja käyttää ostoslistaasi myöhemminkin.

Käytämme evästeitä

Asetamme aina sivuston toiminnalle välttämättömät evästeet. Analytiikkaevästeitä käytämme vain suostumuksellasi sivuston kehittämiseen. Tietosuojaseloste

Evästeasetukset

Välttämättömät evästeet Aina käytössä

Sivuston perustoiminnalle välttämättömät evästeet. Ilman niitä sivusto ei toimi oikein, eikä niitä voi poistaa käytöstä.

Analytiikkaevästeet

Suostumuksellasi keräämme käyttö- ja laitetietoja Google Analyticsin avulla sivuston kehittämiseksi. Tiedot voivat sisältää myös verkkotunnisteita. Voit perua suostumuksesi täällä milloin tahansa.