Græsk yoghurt med honning og valnødder (Yiaourti me meli)

Morgenmad 5 minutter 2 portion
Næringsstoffer / portion
423kcal
21gProtein
37gKulhydrat
23gFedt
Ingredienser
  • 400 g græsk yoghurt
  • 3 spsk. honning
  • 40 g valnød
  • 1 knsp. kanel
Beskrivelse

1. Rist valnødderne på en tør pande ved middel varme i 2–3 minutter, til de dufter.

2. Lad køle lidt, og knus eller hak dem så groft.

3. Fordel den græske yoghurt i to skåle, og lav lette bølger på overfladen med bagsiden af en ske.

4. Dryp rigeligt med honning over.

5. Drys med ristede valnødder og en knivspids kanel.

6. Server straks til morgenmad eller som en let dessert.

Tip: Grækerne spiser den med timianhonning, som er særlig aromatisk. Yoghurten skal være tyk og cremet – græsk yoghurt med 10 % fedt er det rigtige valg.

Føj til planlæggeren

Føj den til din kalender, og brug den til at planlægge ugens måltider!

Din plan bevares i denne browser i højst 24 timer. Registrer dig, eller log ind: Efter gennemgang kan du gemme den i kalenderen, bevare dine opskrifter og bruge indkøbslisten senere.

Vi bruger cookies

Vi bruger altid de cookies, der er nødvendige for, at hjemmesiden fungerer. Vi bruger kun analysecookies med dit samtykke for at forbedre hjemmesiden. Privatlivspolitik

Cookieindstillinger

Nødvendige cookies Altid aktiv

Cookies, der er nødvendige for hjemmesidens grundlæggende funktioner. Uden dem fungerer hjemmesiden ikke korrekt, og de kan ikke deaktiveres.

Analysecookies

Med dit samtykke indsamler vi brugs- og enhedsoplysninger via Google Analytics for at forbedre hjemmesiden. Oplysningerne kan også indeholde onlineidentifikatorer. Du kan når som helst trække dit samtykke tilbage her.