Auberginer tilberedt som svampe (Melanzane a funghetto)

Tilbehør 35 minutter 4 portion
Næringsstoffer / portion
199kcal
2gProtein
11gKulhydrat
17gFedt
Ingredienser
  • 2 stk. aubergine
  • 5 spsk. olivenolie
  • 2 fed hvidløg
  • 10 stk. cherrytomat
  • 0.5 tsk. oregano
  • 3 spsk. persilleblade
  • 1 knsp. salt
  • 1 knsp. sort peber
Beskrivelse

1. Skyl auberginerne, og skær dem med skallen på i tern på ca. 2 cm.

2. Varm olivenolien op i en stor stegepande, og steg hvidløgsfeddene, knust med skallen på, deri i 1 minut.

3. Tilsæt aubergineternene, og steg ved middelhøj varme under hyppig vending i 10–12 minutter, til de er gyldenbrune på alle sider og møre indeni.

4. Tilsæt halve cherrytomater og oregano, krydr med salt og peber, og lad retten simre i yderligere 5 minutter, til tomaterne falder lidt sammen.

5. Tag panden af varmen, fjern hvidløget, og rør den finthakkede persille i.

6. Servér varmt eller lunt som tilbehør.

Tip: »Funghetto« henviser til, at auberginerne tilberedes ligesom stegte svampe. Kom ikke for meget på panden på én gang, da de ellers damper i stedet for at brune.

Føj til planlæggeren

Føj den til din kalender, og brug den til at planlægge ugens måltider!

Din plan bevares i denne browser i højst 24 timer. Registrer dig, eller log ind: Efter gennemgang kan du gemme den i kalenderen, bevare dine opskrifter og bruge indkøbslisten senere.

Vi bruger cookies

Vi bruger altid de cookies, der er nødvendige for, at hjemmesiden fungerer. Vi bruger kun analysecookies med dit samtykke for at forbedre hjemmesiden. Privatlivspolitik

Cookieindstillinger

Nødvendige cookies Altid aktiv

Cookies, der er nødvendige for hjemmesidens grundlæggende funktioner. Uden dem fungerer hjemmesiden ikke korrekt, og de kan ikke deaktiveres.

Analysecookies

Med dit samtykke indsamler vi brugs- og enhedsoplysninger via Google Analytics for at forbedre hjemmesiden. Oplysningerne kan også indeholde onlineidentifikatorer. Du kan når som helst trække dit samtykke tilbage her.