低碳水 · 国际风味

Oct 3, 2026 – Oct 9, 2026
SaturdayOct 3, 2026
中国菜

宫保鸡丁

247 kcal / adag 19 g fehérje
国际风味辣丰盛工作日全年
SundayOct 4, 2026
中国菜

麻婆豆腐

258 kcal / adag 10 g fehérje
国际风味辣丰盛工作日全年
MondayOct 5, 2026
中国菜

上海糖醋小排

375 kcal / adag 20 g fehérje
国际风味辣丰盛周末冬季
TuesdayOct 6, 2026
泰国菜

泰式冬阴功汤(Tom yam kung)

102 kcal / adag 17 g fehérje
国际风味辣清淡工作日夏季
WednesdayOct 7, 2026
法国菜

红酒炖鸡(Coq au vin)

344 kcal / adag 19 g fehérje
国际风味丰盛工作日冬季
ThursdayOct 8, 2026
北欧菜

丹麦开放式三明治(Smørrebrød)

288 kcal / adag 20 g fehérje
国际风味丰盛工作日全年
FridayOct 9, 2026
泰国菜

泰式椰奶南姜鸡汤(Tom kha kai)

248 kcal / adag 16 g fehérje
国际风味丰盛工作日全年

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

  • ✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
  • ✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
  • ✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
  • ✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
  • ✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
  • ✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül
Kipróbálom ingyen
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.