Feta nướng mật ong và mè (Feta psiti)

Món khai vị 20 phút 4 khẩu phần
Chất dinh dưỡng / khẩu phần
384kcal
15gChất đạm
14gCarbohydrate
30gChất béo
Nguyên liệu
  • 400 g phô mai feta
  • 2 thìa canh mật ong
  • 2 thìa canh hạt mè
  • 1 thìa trà lá oregano
  • 1 nhúm ớt khô vụn
  • 2 thìa canh dầu ô liu
Mô tả

1. Làm nóng lò ở 200 °C; đặt feta thành hai lát lớn vào đĩa nhỏ chịu nhiệt hoặc gói gấp từ giấy nướng.

2. Rưới dầu ô liu, rắc oregano và ớt khô vụn.

3. Nướng 12–15 phút đến khi feta mềm và mép hơi vàng.

4. Trong lúc đó rang mè trong chảo khô 1–2 phút cho vàng.

5. Rưới mật ong lên feta nóng, rắc mè rang.

6. Dọn ngay với bánh mì tươi hoặc pita.

Mẹo: Cặp vị ngọt mặn được yêu thích trên bàn meze Hy Lạp. Gói trong lá bột strudel rồi nướng sẽ giòn hơn, đó là phiên bản feta me meli.

Thêm vào công cụ lập kế hoạch

Thêm vào lịch và lên kế hoạch bữa ăn cả tuần với công thức này!

Kế hoạch được giữ trong trình duyệt này tối đa 24 giờ. Đăng ký hoặc đăng nhập: sau khi xem lại, bạn có thể lưu vào lịch, giữ công thức và dùng danh sách mua sắm sau này.

Chúng tôi sử dụng cookie

Chúng tôi luôn đặt cookie cần thiết để trang web hoạt động. Cookie phân tích chỉ được dùng khi bạn đồng ý, nhằm cải thiện trang web. Thông báo về quyền riêng tư

Cài đặt cookie

Cookie cần thiết Luôn hoạt động

Các cookie không thể thiếu để trang web hoạt động cơ bản. Nếu không có chúng, trang web không hoạt động đúng và bạn không thể tắt chúng.

Cookie phân tích

Khi bạn đồng ý, chúng tôi thu thập dữ liệu sử dụng và thiết bị bằng Google Analytics để cải thiện trang web. Dữ liệu cũng có thể chứa mã định danh trực tuyến. Bạn có thể rút lại sự đồng ý tại đây bất cứ lúc nào.