Gebackener Feta mit Honig und Sesam (Feta psiti)

Vorspeise 20 Minuten 4 Portionen
Nährwerte / Portionen
384kcal
15gEiweiß
14gKohlenhydrate
30gFett
Beschreibung

1. Den Ofen auf 200 °C vorheizen; den Feta in zwei großen Scheiben in eine kleine ofenfeste Form (oder ein Päckchen aus Backpapier) legen.

2. Mit dem Olivenöl beträufeln und mit Oregano und Chiliflocken bestreuen.

3. 12-15 Minuten backen, bis der Feta weich und an den Rändern leicht goldbraun ist.

4. Inzwischen den Sesam in einer Pfanne ohne Fett 1-2 Minuten goldbraun rösten.

5. Den heißen Feta mit dem Honig beträufeln und mit dem gerösteten Sesam bestreuen.

6. Sofort mit frischem Brot oder Pita servieren.

Tipp: Die süß-salzige Kombination ist ein Liebling der griechischen Meze-Tafel. Wenn du ihn vor dem Backen in Filoteig wickelst, wird er noch knuspriger – das ist „Feta me meli".

Zutaten
  • 400 g Feta
  • 2 ek. Honig
  • 2 ek. Sesam
  • 1 tk. Oregano
  • 1 csipet Chiliflocken
  • 2 ek. Olivenöl
Füge es deinem Kalender hinzu und plane damit deine Mahlzeiten für die Woche!
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