Brasiliansk ris med svartøyebønner, ost og pølse (Baião de dois)

Hovedrett + tilbehør 70 minutter 4 porsjoner
Næringsstoffer / porsjoner
1018kcal
43gProtein
95gKarbohydrater
46gFett
Ingredienser
  • Til bønnene
  • 250 g svartøyebønner
  • 1500 ml vann
  • 1 stk. laurbærblad
  • Til risen
  • 150 g bacon
  • 200 g røkt pølse
  • 1 stk. løk
  • 3 fedd hvitløk
  • 250 g ris
  • 200 g coalhoost
  • 1 bunt fersk koriander
  • 1 ss matolje
  • 1 ts salt
  • 1 klype svart pepper
Beskrivelse

1. Bløtlegg svartøyebønnene i minst 4 timer og kok dem deretter i friskt vann med laurbærbladet i 30–40 minutter, til de er møre uten å falle fra hverandre. Ta vare på 600 ml av kokevæsken.

2. Smelt ut fettet av baconterningene i oljen i en stor gryte, tilsett røkt pølse i skiver og stek i 5 minutter.

3. Tilsett finhakket løk og knust hvitløk og surr i 5 minutter. Ha i risen og rør i 1–2 minutter.

4. Hell på kokevæsken fra bønnene som ble satt av, tilsett bønnene, salt og pepre og kok under lokk på svak varme i 18 minutter, til risen er mør.

5. Skjær coalhoosten i små terninger, ta gryten av varmen og vend osten inn i den varme risen så den smelter litt. Dryss over hakket koriander. Halloumi kan erstatte coalho.

6. Server straks, alene eller som tilbehør til stekt kjøtt.

Tips: Navnet betyr «baião danset av to» – risen og bønnene «danser» sammen i én gryte. I det nordøstlige Brasil er dette søndagslunsj.

Legg til i planleggeren

Legg den til i kalenderen og bruk den til å planlegge ukens måltider!

Planen beholdes i denne nettleseren i opptil 24 timer. Registrer deg eller logg inn. Etter gjennomgang kan du lagre den i kalenderen, beholde oppskriftene dine og bruke handlelisten senere.

Vi bruker informasjonskapsler

Vi bruker alltid informasjonskapsler som er nødvendige for at nettstedet skal fungere. Informasjonskapsler for analyse bruker vi bare med ditt samtykke for å forbedre nettstedet. Personvernerklæring

Innstillinger for informasjonskapsler

Nødvendige informasjonskapsler Alltid aktiv

Informasjonskapsler som er nødvendige for nettstedets grunnleggende funksjoner. Uten dem fungerer ikke nettstedet som det skal, og de kan ikke slås av.

Informasjonskapsler for analyse

Med ditt samtykke samler vi inn bruks- og enhetsdata gjennom Google Analytics for å forbedre nettstedet. Dataene kan også inneholde identifikatorer på nettet. Du kan når som helst trekke tilbake samtykket ditt her.