Brazílska ryža s fazuľou čierne oko, syrom a klobásou (Baião de dois)

Hlavné jedlo + príloha 70 min 4 porcia

Po bezplatnej registrácii si vyberieš deň a počet porcií; suroviny sa pridajú do tvojho nákupného zoznamu.

Bez registrácie, s ukážkovým kalendárom a nákupným zoznamom.

Živiny / porcia
1018kcal
43gBielkoviny
95gSacharidy
46gTuky
Suroviny
  • Na fazuľu
  • 250 g fazuľa čierne oko
  • 1500 ml voda
  • 1 ks bobkový list
  • Na ryžu
  • 150 g anglická slanina
  • 200 g údená klobása
  • 1 ks cibuľa
  • 3 strúčik cesnak
  • 250 g ryža
  • 200 g syr coalho
  • 1 zväzok čerstvý koriander
  • 1 PL jedlý olej
  • 1 ČL soľ
  • 1 štipka čierne korenie
Popis

1. Fazuľu čierne oko namočíme najmenej na 4 hodiny, potom varíme v čerstvej vode s bobkovým listom 30–40 minút, kým nezmäkne, ale nerozpadáva sa; odložíme 600 ml vývaru z varenia.

2. Vo veľkom hrnci na oleji vytopíme anglickú slaninu nakrájanú na kocky, pridáme údenú klobásu nakrájanú na kolieska a opekáme 5 minút.

3. Pridáme najemno nasekanú cibuľu a prelisovaný cesnak, dusíme 5 minút, potom vsypeme ryžu a miešame 1–2 minúty.

4. Zalejeme odloženým vývarom z fazule, pridáme fazuľu, osolíme, okoreníme čiernym korením a prikryté varíme na miernom ohni 18 minút, kým ryža nezmäkne.

5. Syr coalho nakrájame na malé kocky a po odstavení z ohňa vmiešame do horúcej ryže, aby sa trochu roztopil; posypeme nasekaným koriandrom. Namiesto coalha je vhodné aj halloumi.

6. Ihneď podávame samostatne alebo ako prílohu k pečenému mäsu.

Tip: Názov znamená „baião tancované vo dvojici” – ryža a fazuľa spolu „tancujú” v jednom hrnci. Na severovýchode Brazílie je to nedeľný obed.

Ďalšie nápady na týždenný jedálniček s týmto receptom

Pridaj si ho do kalendára a naplánuj si s ním jedlá na celý týždeň!

Po bezplatnej registrácii si vyberieš deň a počet porcií; suroviny sa pridajú do tvojho nákupného zoznamu.

Bez registrácie, s ukážkovým kalendárom a nákupným zoznamom.

Používame súbory cookie

Súbory cookie nevyhnutné na fungovanie stránky nastavujeme vždy. Analytické súbory cookie používame iba s tvojím súhlasom na zlepšovanie stránky. Informácie o spracúvaní osobných údajov

Nastavenia súborov cookie

Nevyhnutné súbory cookie Vždy aktívne

Súbory cookie nevyhnutné na základné fungovanie stránky. Bez nich stránka nefunguje správne a nedajú sa vypnúť.

Analytické súbory cookie

Pomáhajú nám pochopiť, ako návštevníci používajú stránku. Údaje zbierame anonymne pomocou Google Analytics na zlepšovanie stránky.