Burrito tal-kolazzjon (Breakfast Burrito)

Kolazzjon 30 minuti 4 porzjon
Nutrijenti / porzjon
686kcal
29gProteina
33gKarboidrati
45gXaħam
Ingredjenti
  • 4 biċċa tortilla
  • 6 biċċa bajda tat-tiġieġa
  • 15 dkg xaħam tad-dahar tal-majjal affumikat
  • 12 dkg ġobon Cheddar
  • 1 biċċa avokado
  • 2 biċċa tadama
  • 1 biċċa basla
  • 1 biċċa bżaru chilli
  • 1 niskata bżar iswed
Deskrizzjoni

Il-burrito tal-kolazzjon huwa kolazzjon Amerikan sostanzjuż imkebbeb f'romblu, li jxebba' u jista' jinġarr.

1. Qatta' x-xaħam tad-dahar tal-majjal f'kubi u aqli sakemm isir iqarmeċ, imbagħad oħorġu.

2. Fix-xaħam li fadal aqli l-basla mqattgħa fin u l-bżar chilli.

3. Ferra' l-bajd imħabbat fuqhom u sajjar fuq nar baxx waqt li tħawwad f'bajd imħawwad kremuż.

4. Saħħan it-tortillas f'taġen niexef għal nofs minuta kull naħa biex isiru flessibbli.

5. Poġġi bajd imħawwad, biċċiet tal-majjal, ġobon cheddar maħkuk, tadam imqatta' f'kubi u avokado fuq kull waħda u ferrex bżar iswed.

6. Itwi l-qiegħ 'il fuq, iż-żewġ naħat 'il ġewwa u irrombla sew; servi maqsum min-nofs.

Parir: Iżżidx mili żżejjed għax ma tkunx tista' tagħlqu; tortilla sħuna hija essenzjali – waħda kiesħa tinqasam waqt it-tiwi.

Żid mal-pjanifikatur

Żidha mal-kalendarju tiegħek u ppjana biha l-ikliet tal-ġimgħa!

Il-pjan tiegħek jibqa' f'dan il-brawżer sa massimu ta' 24 siegħa. Irreġistra jew idħol: wara reviżjoni tista' tissejvjah fil-kalendarju tiegħek, iżżomm ir-riċetti tiegħek u tuża l-lista tax-xiri tiegħek aktar tard ukoll.

Nużaw il-cookies

Dejjem nissettjaw il-cookies meħtieġa għall-funzjonament tas-sit. Nużaw cookies analitiċi biss bil-kunsens tiegħek biex intejbu s-sit. Avviż dwar il-Privatezza

Settings tal-cookies

Cookies meħtieġa Dejjem attivi

Cookies indispensabbli għall-funzjonament bażiku tas-sit. Mingħajrhom is-sit ma jaħdimx sew u ma jistgħux jintfew.

Cookies analitiċi

Bil-kunsens tiegħek niġbru data dwar l-użu u l-apparat permezz ta' Google Analytics biex intejbu s-sit. Id-data tista' tinkludi wkoll identifikaturi online. Tista' tirtira l-kunsens tiegħek hawn fi kwalunkwe ħin.