Burrito per la colazione (Breakfast Burrito)

Colazione 30 minuti 4 porzioni
Valori nutrizionali / porzioni
686kcal
29gProteine
33gCarboidrati
45gGrassi
Descrizione

Il burrito per la colazione è una sostanziosa colazione americana avvolta in un rotolo, saziante e da portare con sé.

1. Taglia la pancetta a cubetti e cuocila finché è croccante, poi toglila.

2. Nel grasso rimasto rosola la cipolla tritata e il peperoncino.

3. Versaci sopra le uova sbattute e a fuoco lento prepara delle uova strapazzate cremose.

4. Scalda le tortillas in una padella asciutta per mezzo minuto per lato, perché diventino flessibili.

5. Su ognuna metti uova strapazzate, pancetta, Cheddar grattugiato, pomodoro e avocado a cubetti, poi cospargi di pepe nero.

6. Ripiega il fondo, piega i due lati verso l'interno e arrotola stretto; servi tagliato a metà.

Consiglio: non esagerare con il ripieno, altrimenti non si riesce a chiudere; la tortilla calda è fondamentale: quella fredda si rompe quando la pieghi.

Ingredienti
  • 4 db tortilla
  • 6 db uovo di gallina
  • 15 dkg pancetta affumicata
  • 12 dkg formaggio Cheddar
  • 1 db avocado
  • 2 db pomodoro
  • 1 db cipolla
  • 1 db peperoncino
  • 1 csipet pepe nero
Aggiungila al tuo calendario e pianifica con lei i pasti della settimana!
Registrazione Entra
Usiamo i cookie

Impostiamo sempre i cookie strettamente necessari. Usiamo i cookie analitici solo con il tuo consenso, per aiutarci a migliorare il sito. Informativa sulla privacy

Impostazioni dei cookie

Strettamente necessari Sempre attivi

Questi cookie sono indispensabili per il corretto funzionamento del sito. Il sito non può funzionare senza di essi e non possono essere disattivati.

Cookie analitici

Questi cookie ci aiutano a capire come i visitatori usano il sito. I dati vengono raccolti in forma anonima tramite Google Analytics per aiutarci a migliorare il sito.