Aamiaisburrito (Breakfast Burrito)

Aamiainen 30 min 4 annosta
Ravintoaineet / annosta
686kcal
29gProteiini
33gHiilihydraatit
45gRasva
Ainekset
  • 4 kpl tortilla
  • 6 kpl kananmuna
  • 15 dkg savustettu silava
  • 12 dkg cheddarjuusto
  • 1 kpl avokado
  • 2 kpl tomaatti
  • 1 kpl sipuli
  • 1 kpl chilipaprika
  • 1 hyppys. mustapippuri
Kuvaus

Aamiaisburrito on runsas rullaan pakattu amerikkalainen aamiainen, joka on sekä täyttävä että helposti mukaan otettava.

1. Kuutioi silava ja paista rapeaksi, nosta pois.

2. Paista hienonnettu sipuli ja chili jäljelle jääneessä rasvassa.

3. Kaada vatkatut kananmunat päälle ja sekoita miedolla lämmöllä kermaiseksi munakokkeliksi.

4. Lämmitä tortillat kuivalla pannulla puoli minuuttia puoleltaan taipuisiksi.

5. Laita jokaiselle munakokkelia, silavaa, cheddar-raastetta, kuutioitua tomaattia ja avokadoa, ripottele mustapippuria.

6. Taita pohja ylös ja sivut sisään, kääri tiukasti rullalle. Tarjoile halkaistuna.

Vinkki: Älä täytä liikaa, jotta saat burriton käärittyä. Lämmin tortilla on ratkaiseva – kylmä halkeaa taitettaessa.

Lisää suunnittelijaan

Lisää kalenteriisi ja suunnittele sen avulla viikon ateriasi!

Suunnitelmasi säilyy tässä selaimessa enintään 24 tuntia. Rekisteröidy tai kirjaudu sisään: tarkistamisen jälkeen voit tallentaa sen kalenteriisi, säilyttää reseptisi ja käyttää ostoslistaasi myöhemminkin.

Käytämme evästeitä

Asetamme aina sivuston toiminnalle välttämättömät evästeet. Analytiikkaevästeitä käytämme vain suostumuksellasi sivuston kehittämiseen. Tietosuojaseloste

Evästeasetukset

Välttämättömät evästeet Aina käytössä

Sivuston perustoiminnalle välttämättömät evästeet. Ilman niitä sivusto ei toimi oikein, eikä niitä voi poistaa käytöstä.

Analytiikkaevästeet

Suostumuksellasi keräämme käyttö- ja laitetietoja Google Analyticsin avulla sivuston kehittämiseksi. Tiedot voivat sisältää myös verkkotunnisteita. Voit perua suostumuksesi täällä milloin tahansa.