Kepta anties krūtinėlė traškia odele

Pagrindinis patiekalas 40 minutės 4 porcija
Maistinės medžiagos / porcija
245kcal
33gBaltymai
0gAngliavandeniai
12gRiebalai
Ingredientai
  • 700 g antienos krūtinėlė
  • 1 a. š. čiobreliai
  • p. sk. druska
  • p. sk. pipirai
Aprašymas

Paruošimas: Nurodytas laikas orientacinis: storiausios mėsos dalies vidurį tikriname švariu maisto termometru, neliesdami kaulo. Temperatūra turi siekti 75 °C bent 30 sekundžių; prireikus toliau kepame arba verdame. Apskrudęs paviršius ir ištekančių sulčių spalva savaime neparodo, kad mėsa paruošta.

Sultinga kepta anties krūtinėlė traškia odele, iškepta iki patikrintos vidaus temperatūros.

1. Anties krūtinėlės odą tankiai įpjaukite, saugodami, kad neįpjautumėte mėsos.

2. Pasūdykite, pagardinkite pipirais ir apibarstykite čiobreliais.

3. Įdėkite odele žemyn į šaltą keptuvę ir ant vidutinės ugnies lėtai išlydykite riebalus, kol odelė taps auksinės rudos spalvos bei traški.

4. Apverskite ir mėsos pusę kepkite dar 3-4 minutes.

5. 180 °C temperatūros orkaitėje baikite kepti per 5-7 minutes, palaikykite 10 minučių ir plonai supjaustykite.

Patarimas: Palaikymas būtinas sultingai mėsai – prieš pjaustydami leiskite jai pailsėti.

Pridėti į planuoklį

Pridėkite į savo kalendorių ir planuokite savaitės valgymus!

Planas šioje naršyklėje išlieka ne ilgiau kaip 24 valandas. Užsiregistruokite arba prisijunkite, kad jį peržiūrėtumėte ir išsaugotumėte kalendoriuje, išlaikytumėte receptus ir vėliau naudotumėte pirkinių sąrašą.

Naudojame slapukus

Mūsų svetainės veikimui būtinus slapukus visada nustatome. Analitinius slapukus svetainės tobulinimui naudojame tik gavę Jūsų sutikimą. Privatumo pranešimas

Slapukų nustatymai

Būtinieji slapukai Visada aktyvūs

Slapukai, būtini pagrindiniam svetainės veikimui. Be jų svetainė tinkamai neveikia, jų išjungti negalima.

Analitiniai slapukai

Gavę tavo sutikimą, naudodami Google Analytics renkame naudojimo ir įrenginio duomenis, kad tobulintume svetainę. Duomenys gali apimti ir internetinius identifikatorius. Sutikimą čia gali bet kada atšaukti.