Ropogós bőrű sült kacsamell

Főétel 40 perc 4 adag
Tápanyagok / adag
245kcal
33gFehérje
0gSzénhidrát
12gZsír
Hozzávalók
  • 700 g kacsamell
  • 1 tk. kakukkfű
  • isz. só
  • isz. bors
Leírás

Előkészítés: A megadott idő tájékoztató: a legvastagabb húsrész közepét tiszta maghőmérővel ellenőrizzük, csont érintése nélkül. Legalább 30 másodpercig érje el a 75 °C-ot; szükség esetén folytassuk a sütést vagy főzést. A pirult felszín és a kifolyó lé színe önmagában nem készültségi próba.

Ropogós bőrű, szaftos sült kacsamell, ellenőrzött maghőmérsékletig sütve.

1. A kacsamell bőrét sűrűn beirdaljuk, ügyelve arra, hogy a húsba ne vágjunk bele.

2. Sózzuk, borsozzuk, és megszórjuk kakukkfűvel.

3. Hideg serpenyőbe helyezzük bőrös felével lefelé, majd közepes lángon lassan kisütjük a zsírját, amíg a bőr aranybarna és ropogós lesz.

4. Megfordítjuk, és a húsos oldalát további 3-4 percig sütjük.

5. 180 °C-os sütőben 5-7 percig készre sütjük, majd 10 percig pihentetjük, és vékonyan felszeleteljük.

Tipp: A pihentetés elengedhetetlen a szaftos húsért – vágás előtt hagyd megnyugodni.

Beteszem a tervezőbe

Tedd a naptáradba és tervezd meg vele a heti étkezéseidet!

A terved ebben a böngészőben legfeljebb 24 óráig marad meg. Regisztrálj vagy lépj be: átnézés után elmentheted a naptáradba, megőrizheted a receptjeidet, és később is használhatod a bevásárlólistádat.

Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk, az oldal fejlesztése érdekében. Adatkezelési tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik. Nélkülük az oldal nem működik megfelelően, és nem lehet őket kikapcsolni.

Analitikai sütik

Hozzájárulásoddal használati és eszközadatokat gyűjtünk a Google Analytics segítségével az oldal fejlesztéséhez. Az adatok online azonosítókat is tartalmazhatnak. Hozzájárulásodat itt bármikor visszavonhatod.