Fettine di capriolo con mirtilli rossi

Piatto principale 40 minuti 4 porzioni
Valori nutrizionali / porzioni
384kcal
35gProteine
11gCarboidrati
22gGrassi
Ingredienti
  • Per le fette di capriolo
  • 60 dag carne di capriolo
  • 2 c.no tè sale
  • 1 c.no tè pepe nero
  • 3 cucch. farina
  • 4 dag burro
  • Per la salsa di mirtilli rossi
  • 15 dag mirtillo rosso
  • 2 dl brodo
  • 1 dl panna
Descrizione

1. Taglia la carne a fette spesse un dito, battile leggermente e condiscile con sale e pepe.

2. Passa le fette nella farina e scuoti via l'eccesso.

3. Cuocile nel burro caldo finché sono dorate su entrambi i lati, poi tienile al caldo.

4. Mettiamo i mirtilli rossi nella stessa padella, versiamo il brodo e facciamo sobbollire insieme per qualche minuto.

5. Aggiungi la panna e fai ridurre fino a ottenere una salsa vellutata, leggermente agrodolce.

6. Versiamo la salsa di mirtilli rossi sulla carne e serviamo con crocchette di patate o riso al vapore.

Consiglio: i mirtilli rossi freschi sono tipicamente aspri: se ti piace più dolce, puoi arrotondare la salsa con un pizzico di zucchero.

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