Medalhões de corço com arandos-vermelhos europeus

Prato principal 40 minutos 4 porções
Valores nutricionais / porções
384kcal
35gProteínas
11gCarboidratos
22gGorduras
Ingredientes
  • Para os filés de corço
  • 60 dag carne de corço
  • 2 c. chá sal
  • 1 c. chá pimenta-do-reino
  • 3 c. sopa farinha
  • 4 dag manteiga
  • Para o molho de cranberry
  • 15 dag mirtilo-vermelho (lingonberry)
  • 2 dl caldo
  • 1 dl creme de leite
Descrição

1. Corte a carne em bifes da espessura de um dedo, bata um pouco com o martelo e tempere com sal e pimenta.

2. Passe os bifes na farinha e tire o excesso.

3. Frite na manteiga quente dos dois lados até dourarem e depois mantenha quentes.

4. Colocamos os arandos-vermelhos europeus na mesma frigideira, juntamos o caldo e deixamos ferver tudo durante alguns minutos.

5. Junte o creme de leite e reduza até obter um molho sedoso e levemente agridoce.

6. Vertemos o molho de arandos-vermelhos europeus sobre a carne e servimos com croquetes de batata ou arroz cozido.

Dica: Os cranberries frescos são caracteristicamente ácidos: se preferir mais doce, arredonde o molho com uma pitada de açúcar.

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