Víetnömsk vorlauksolía (Mỡ hành)

Viðbót 10 mín. 8 skammtur
Næringarefni / skammtur
105kcal
0gPrótein
1gKolvetni
11gFita
Hráefni
  • Í olíuna
  • 6 stilkur vorlaukur
  • 100 ml matarolía
  • 1 klípa salt
  • 1 klípa sykur
Lýsing

1. Þvoðu vorlaukinn og þerraðu vandlega – vatnið veldur því að olían skvettist.

2. Skerðu í þunna hringi og settu í hitaþolna skál með salti og sykri.

3. Hitaðu olíuna í litlum potti þar til laukhringur sem settur er út í byrjar strax að krauma.

4. Helltu heitri olíunni varlega yfir vorlaukinn – það snarkar og laukurinn verður skærgrænn.

5. Hrærðu saman og láttu kólna.

6. Geymdu í hreinni krukku í kæli við mest 4 °C og notaðu innan tveggja daga; hrærðu fyrir notkun.

Ráð: Einfalt en ómissandi víetnamskt álegg: því er ausið yfir grillað kjöt, hrísgrjónanúðlur, bánh bột lọc eða soðin hrísgrjón. Fyrir feitara og hefðbundnara bragð má skipta hluta olíunnar út fyrir brædda svínafeiti.

Setja í skipulagið

Settu hana í dagatalið og skipuleggðu máltíðir vikunnar með henni!

Áætlunin helst í þessum vafra í allt að 24 klukkustundir. Skráðu þig eða skráðu þig inn: eftir yfirferð geturðu vistað hana í dagatalið, varðveitt uppskriftirnar og notað innkaupalistann síðar.

Við notum vafrakökur

Við setjum alltaf vafrakökur sem eru nauðsynlegar fyrir virkni vefsins. Greiningarkökur notum við aðeins með samþykki þínu til að bæta vefinn. Persónuverndarstefna

Stillingar vafrakaka

Nauðsynlegar vafrakökur Alltaf virkt

Vafrakökur sem eru nauðsynlegar fyrir grunnvirkni vefsins. Án þeirra virkar vefurinn ekki rétt og ekki er hægt að slökkva á þeim.

Greiningarkökur

Með samþykki þínu söfnum við notkunar- og tækjaupplýsingum með Google Analytics til að bæta vefinn. Gögnin geta einnig innihaldið auðkenni á netinu. Þú getur afturkallað samþykkið hér hvenær sem er.