Soðið daikon með sætu misó (Furofuki daikon)

Meðlæti 60 mín. 4 skammtur
Næringarefni / skammtur
106kcal
3gPrótein
22gKolvetni
1gFita
Hráefni
  • Í daikon
  • 800 g daikon
  • 10 g kombu
  • 1200 ml vatn
  • 1 klípa salt
  • Í misóhjúpinn
  • 4 msk. hvítt miso
  • 2 msk. mirin
  • 1 msk. sykur
  • 2 msk. vatn
  • 1 stk. yuzu
Lýsing

1. Skerðu daikon í 3 cm þykkar sneiðar, afhýddu þykkt, rúnnaðu brúnirnar og skerðu 1 cm djúpan kross í aðra hliðina svo sneiðarnar sjóði hraðar í gegn.

2. Settu daikon-sneiðarnar í pott með kombu og vatni, bættu klípu af salti við og láttu sjóða. Sjóddu síðan við vægan hita með bökunarpappírsloki í 40–45 mínútur þar til matprjónn rennur auðveldlega í gegn.

3. Hrærðu á meðan hvítt misó, mirin, sykur og vatn fyrir hjúpinn saman í litlum potti við vægan hita í 3–4 mínútur þar til blandan er þykk og gljáandi.

4. Taktu af hitanum og rífðu hluta af yuzu-berkinum út í.

5. Taktu daikon upp úr suðuleginum, settu heitt í djúpar litlar skálar og settu skeið af misóhjúp ofan á hverja sneið.

6. Skreyttu með þunnum yuzu-barkarræmum og berðu fram heitt.

Ráð: „Furofuki“ vísar til gufunnar í baðhúsi: heitt, rjúkandi daikon er einn róandi biti japanska vetrarins. Nota má blöndu af sítrónu- og límónuberki í stað yuzu.

Setja í skipulagið

Settu hana í dagatalið og skipuleggðu máltíðir vikunnar með henni!

Áætlunin helst í þessum vafra í allt að 24 klukkustundir. Skráðu þig eða skráðu þig inn: eftir yfirferð geturðu vistað hana í dagatalið, varðveitt uppskriftirnar og notað innkaupalistann síðar.

Við notum vafrakökur

Við setjum alltaf vafrakökur sem eru nauðsynlegar fyrir virkni vefsins. Greiningarkökur notum við aðeins með samþykki þínu til að bæta vefinn. Persónuverndarstefna

Stillingar vafrakaka

Nauðsynlegar vafrakökur Alltaf virkt

Vafrakökur sem eru nauðsynlegar fyrir grunnvirkni vefsins. Án þeirra virkar vefurinn ekki rétt og ekki er hægt að slökkva á þeim.

Greiningarkökur

Með samþykki þínu söfnum við notkunar- og tækjaupplýsingum með Google Analytics til að bæta vefinn. Gögnin geta einnig innihaldið auðkenni á netinu. Þú getur afturkallað samþykkið hér hvenær sem er.