Perúsk græn sterk sósa (Ají verde)

Sósa 15 mín. 8 skammtur
Næringarefni / skammtur
106kcal
2gPrótein
2gKolvetni
10gFita
Hráefni
  • Í sósuna
  • 3 stk. jalapeño
  • 1 búnt ferskt kóríander
  • 1 msk. huacatay
  • 60 g queso fresco
  • 4 msk. majónes
  • 1 stk. límóna
  • 1 geiri hvítlaukur
  • 2 msk. ólífuolía
  • 1 tsk. salt
Lýsing

1. Skerðu jalapeño-paprikurnar í tvennt eftir endilöngu og skafðu fræin og himnurnar úr ef þú vilt mildara; grófsaxaðu.

2. Grófsaxaðu kóríanderinn með stilkunum – mesta bragðið er í stilkunum.

3. Settu jalapeño, kóríanderinn, huacatay-maukið, mulinn ferskan ostinn (queso fresco – blanda af feta og ricotta má koma í staðinn), hvítlaukinn og límónusafann í blandara.

4. Bættu majónesinu og ólífuolíunni við og maukaðu í nokkrar mínútur, þar til þú færð alveg slétta, skærgræna og rjómakennda sósu.

5. Bragðbættu með salti og þynntu með einni eða tveimur skeiðum af vatni ef hún er of þykk.

6. Kældu í kæli og berðu fram með pollo a la brasa (grillkjúklingi), steiktum kartöflum eða empanada.

Ráð: Ef huacatay fæst ekki kemur handfylli af myntu og svolítill aukakóríander í staðinn – þetta gefur „leynilegu“ grænu sósunni á kjúklingastöðum Lima ferskleikann.

Setja í skipulagið

Settu hana í dagatalið og skipuleggðu máltíðir vikunnar með henni!

Áætlunin helst í þessum vafra í allt að 24 klukkustundir. Skráðu þig eða skráðu þig inn: eftir yfirferð geturðu vistað hana í dagatalið, varðveitt uppskriftirnar og notað innkaupalistann síðar.

Við notum vafrakökur

Við setjum alltaf vafrakökur sem eru nauðsynlegar fyrir virkni vefsins. Greiningarkökur notum við aðeins með samþykki þínu til að bæta vefinn. Persónuverndarstefna

Stillingar vafrakaka

Nauðsynlegar vafrakökur Alltaf virkt

Vafrakökur sem eru nauðsynlegar fyrir grunnvirkni vefsins. Án þeirra virkar vefurinn ekki rétt og ekki er hægt að slökkva á þeim.

Greiningarkökur

Með samþykki þínu söfnum við notkunar- og tækjaupplýsingum með Google Analytics til að bæta vefinn. Gögnin geta einnig innihaldið auðkenni á netinu. Þú getur afturkallað samþykkið hér hvenær sem er.