Mozzarella-stangir (Mozzarella Sticks)

Forréttur 40 mín. 4 skammtur
Næringarefni / skammtur
820kcal
32gPrótein
60gKolvetni
44gFita
Hráefni
  • 40 dkg mozzarella
  • 10 dkg hveitimjöl
  • 3 stk. hænuegg
  • 20 dkg brauðrasp
  • 5 dl matarolía
  • 3 msk. tómatmauk
  • 1 tsk. basilíka
  • 1 tsk. salt
Lýsing

Bráðnandi teygjanlegur ostur í stökkum hjúp er ómótstæðilegur – leyndarmál vel heppnaðra mozzarella-stanga er tvöfaldur brauðhjúpur og frysting, annars rennur osturinn út í olíuna.

1. Skerðu mozzarella í fingurþykkar, um 7 cm langar stangir og þerraðu vandlega með eldhúspappír.

2. Taktu til þrjár skálar: hveiti, þeytt hænuegg og kryddað brauðrasp. Veltu stöngunum upp úr hveiti, síðan eggi og að lokum brauðraspi.

3. Endurtaktu eggja- og raspskrefið EINU SINNI ENN – tvöfaldur hjúpur er eina leiðin til að osturinn renni ekki út.

4. Leggðu stangirnar á bakka og settu í frysti í að minnsta kosti 1 klukkustund svo þær frjósi vel í gegn.

5. Steiktu gullinbrúnar í mikilli olíu við 180 °C í litlum skömmtum í 1,5-2 mínútur.

6. Leggðu á eldhúspappír og berðu fram heitar með dýfu úr tómatmauki krydduðu með basilíku.

Ráð: Frysting og tvöfaldur brauðhjúpur eru ekki valfrjáls – ef því er sleppt rennur osturinn út í olíuna áður en hjúpurinn brúnast.

Setja í skipulagið

Settu hana í dagatalið og skipuleggðu máltíðir vikunnar með henni!

Áætlunin helst í þessum vafra í allt að 24 klukkustundir. Skráðu þig eða skráðu þig inn: eftir yfirferð geturðu vistað hana í dagatalið, varðveitt uppskriftirnar og notað innkaupalistann síðar.

Við notum vafrakökur

Við setjum alltaf vafrakökur sem eru nauðsynlegar fyrir virkni vefsins. Greiningarkökur notum við aðeins með samþykki þínu til að bæta vefinn. Persónuverndarstefna

Stillingar vafrakaka

Nauðsynlegar vafrakökur Alltaf virkt

Vafrakökur sem eru nauðsynlegar fyrir grunnvirkni vefsins. Án þeirra virkar vefurinn ekki rétt og ekki er hægt að slökkva á þeim.

Greiningarkökur

Með samþykki þínu söfnum við notkunar- og tækjaupplýsingum með Google Analytics til að bæta vefinn. Gögnin geta einnig innihaldið auðkenni á netinu. Þú getur afturkallað samþykkið hér hvenær sem er.