Líbanskar litlar lambapylsur (Maqaneq)

Forréttur 50 mín. 6 skammtur
Næringarefni / skammtur
406kcal
18gPrótein
4gKolvetni
36gFita
Hráefni
  • 600 g lambahakk
  • 50 g furuhnetur
  • 1 tsk. allrahanda
  • 0.5 tsk. kanill
  • 1 tsk. svartur pipar
  • 1.5 tsk. salt
  • 2 geiri hvítlaukur
  • 1 stk. sítróna
  • 3 msk. ólífuolía
Lýsing

1. Hnoðaðu lambahakkið með allrahanda, kanil, pipar, salti og pressuðum hvítlauk og hrærðu síðan furuhnetum saman við; settu í kæli í 30 mínútur svo blandan bindist.

2. Rúllaðu blöndunni í fingurþykkar, 6–7 cm langar pylsur með blautum höndum.

3. Hitaðu ólífuolíuna vel á stórri pönnu og steiktu pylsurnar við meðalháan hita í 6–8 mínútur; snúðu þar til brúnar á öllum hliðum.

4. Kreistu safa úr hálfri sítrónu á pönnuna í lokin og veltu pylsunum í honum í hálfa mínútu svo þær hjúpist.

5. Settu á fat og helltu safanum af pönnunni yfir.

6. Skerðu afganginn af sítrónunni í báta og settu við hliðina; berðu fram með pítubrauði og hummus.

Ráð: Maqaneq eru kryddaðar sítrónupylsur líbanska mezze-borðsins, hefðbundið fylltar í þunnar lamba- eða nautagarnir. Heima er auðvelt að rúlla þeim með höndum án garnar; klípa af múskati eða negul gefur enn meiri ilm ef vill.

Setja í skipulagið

Settu hana í dagatalið og skipuleggðu máltíðir vikunnar með henni!

Áætlunin helst í þessum vafra í allt að 24 klukkustundir. Skráðu þig eða skráðu þig inn: eftir yfirferð geturðu vistað hana í dagatalið, varðveitt uppskriftirnar og notað innkaupalistann síðar.

Við notum vafrakökur

Við setjum alltaf vafrakökur sem eru nauðsynlegar fyrir virkni vefsins. Greiningarkökur notum við aðeins með samþykki þínu til að bæta vefinn. Persónuverndarstefna

Stillingar vafrakaka

Nauðsynlegar vafrakökur Alltaf virkt

Vafrakökur sem eru nauðsynlegar fyrir grunnvirkni vefsins. Án þeirra virkar vefurinn ekki rétt og ekki er hægt að slökkva á þeim.

Greiningarkökur

Með samþykki þínu söfnum við notkunar- og tækjaupplýsingum með Google Analytics til að bæta vefinn. Gögnin geta einnig innihaldið auðkenni á netinu. Þú getur afturkallað samþykkið hér hvenær sem er.