Krem úr bakaðri papriku og valhnetum (Muhammara)

Forréttur 40 mín. 6 skammtur
Næringarefni / skammtur
292kcal
5gPrótein
19gKolvetni
23gFita
Hráefni
  • 3 stk. paprika
  • 120 g valhnetur
  • 1 msk. paprikumauk (biber salçası)
  • 2 msk. granateplasíróp
  • 40 g brauðrasp
  • 1 tsk. broddkúmen
  • 1 tsk. chiliflögur
  • 0.5 stk. sítróna
  • 4 msk. ólífuolía
  • 0.5 tsk. salt
Lýsing

1. Bakaðu paprikurnar í 220 °C ofni eða yfir gasloga í 25 mínútur þar til hýðið er svart; láttu gufa hulið í 10 mínútur, afhýddu síðan og fræhreinsaðu.

2. Ristaðu valhneturnar á þurri pönnu í 3–4 mínútur þar til þær ilma og kældu.

3. Settu papriku, valhnetur (taktu handfylli frá), paprikumauk, granateplasíróp, brauðrasp, broddkúmen, chiliflögur, sítrónusafa og salt í matvinnsluvél.

4. Vinndu með stuttum lotum í gróft, örlítið kornótt krem og helltu mestu af ólífuolíunni smám saman saman við.

5. Smakkaðu: á að vera sætt, súrt, reykjarkennt og örlítið sterkt; bragðbættu með granateplasírópi eða salti ef þarf.

6. Dreifðu á fat, helltu afganginum af ólífuolíunni yfir og stráðu fráteknum, grófmuldum valhnetum yfir; berðu fram með pítubrauði.

Ráð: Muhammara (merkir rauðleitt) kemur frá Aleppo í Sýrlandi þar sem notuð er staðbundin mildsterk rauð paprika. Biber salçası (tyrkneskt paprikumauk) gefur dýpra bragð; ef það er ekki til má bæta annarri bakaðri papriku og klípu af reyktri papriku við.

Setja í skipulagið

Settu hana í dagatalið og skipuleggðu máltíðir vikunnar með henni!

Áætlunin helst í þessum vafra í allt að 24 klukkustundir. Skráðu þig eða skráðu þig inn: eftir yfirferð geturðu vistað hana í dagatalið, varðveitt uppskriftirnar og notað innkaupalistann síðar.

Við notum vafrakökur

Við setjum alltaf vafrakökur sem eru nauðsynlegar fyrir virkni vefsins. Greiningarkökur notum við aðeins með samþykki þínu til að bæta vefinn. Persónuverndarstefna

Stillingar vafrakaka

Nauðsynlegar vafrakökur Alltaf virkt

Vafrakökur sem eru nauðsynlegar fyrir grunnvirkni vefsins. Án þeirra virkar vefurinn ekki rétt og ekki er hægt að slökkva á þeim.

Greiningarkökur

Með samþykki þínu söfnum við notkunar- og tækjaupplýsingum með Google Analytics til að bæta vefinn. Gögnin geta einnig innihaldið auðkenni á netinu. Þú getur afturkallað samþykkið hér hvenær sem er.