Крем от печени чушки и орехи (Мухамара)

Предястие 40 мин 6 порция

След безплатна регистрация можете да изберете ден и порции; съставките ще бъдат добавени в списъка Ви за пазаруване.

Без регистрация, с примерен календар и списък за пазаруване.

Хранителни вещества / порция
292kcal
5gПротеин
19gВъглехидрати
23gМазнини
Съставки
  • 3 бр. камба
  • 120 g орехи
  • 1 с.л. паста от чушки (бибер салчасъ)
  • 2 с.л. сироп от нар
  • 40 g галета
  • 1 ч.л. кимион
  • 1 ч.л. чили на люспи
  • 0.5 бр. лимон
  • 4 с.л. зехтин
  • 0.5 ч.л. сол
Описание

1. Печете чушките във фурна на 220 °C или над газов пламък 25 минути до почерняване на кората; покрийте и оставете да се задушат 10 минути, след което обелете и почистете семената.

2. Запечете орехите в сух тиган 3–4 минути до ароматно и оставете да изстинат.

3. Сложете в чопър чушките, орехите (отделете една шепа), пастата от чушки, сиропа от нар, галетата, кимиона, чили люспите, лимоновия сок и солта.

4. Смелете с пулсиране до едър леко зърнест крем, като наливате по-голямата част от зехтина.

5. Опитайте: трябва да е сладък, кисел, опушен и леко лют; при нужда доовкусете със сироп от нар или сол.

6. Разстелете в плато, полейте с останалия зехтин и поръсете с отделените едро счукани орехи; поднесете с пита.

Съвет: Мухамара (означава червеникава) произхожда от Алепо, Сирия, където се приготвя с местните леко люти червени чушки. Бибер салчасъ (турска паста от чушки) придава по-дълбок вкус; ако нямате, добавете още една печена чушка и щипка пушен червен пипер.

Добавете в календара си и планирайте седмичните си хранения с нея!

След безплатна регистрация можете да изберете ден и порции; съставките ще бъдат добавени в списъка Ви за пазаруване.

Без регистрация, с примерен календар и списък за пазаруване.

Използваме бисквитки

Винаги задаваме бисквитките, необходими за работата на уебсайта ни. Използваме аналитични бисквитки само с Вашето съгласие, за да подобряваме сайта. Информация за обработването на лични данни

Настройки на бисквитките

Необходими бисквитки Винаги активни

Бисквитки, задължителни за основната работа на уебсайта. Без тях сайтът не работи правилно и не могат да бъдат изключени.

Аналитични бисквитки

Помагат ни да разберем как посетителите използват сайта. Събираме данните анонимно чрез Google Analytics, за да подобряваме сайта.