Full English Breakfast (kumpletong English na almusal)

Almusal 30 minuto 2 serving
Mga nutrient / serving
1320kcal
61gProtina
81gCarbohydrate
78gTaba
Mga sangkap
  • 12 dkg pinausukang tocino (bacon)
  • 20 dkg sausage (longganisa)
  • 10 dkg blood sausage
  • 4 pc itlog ng manok
  • 25 dkg de-latang beans
  • 2 pc kamatis
  • 15 dkg champignon na kabute
  • 4 hiwa tinapay
  • 1 kutsara tomato paste
  • 1 kurot itim na paminta
Paglalarawan

Ang Full English Breakfast (kumpletong English na almusal) ay masaganang handaan sa iisang plato – ang sikreto nito ay ang tiyempo, para mailagay nang sabay-sabay at mainit sa mesa ang lahat.

1. Sa isang malaking kawali, iprito hanggang maging golden brown ang mga hiwa ng tocino at ang sausage, saka panatilihing mainit.

2. Hiwain nang pabilog ang blood sausage, at sa natirang taba, iprito ang dalawang gilid nito hanggang lumutong.

3. Sa kawali, lutuin ang button mushroom at ang hinating kamatis (ang huli ay nakaharap pababa ang hiniwang gilid).

4. Initin ang beans kasama ng tomato paste at isang kurot na asin sa maliit na kaserola.

5. I-toast ang mga hiwa ng tinapay, at sa kawali, sa natirang taba, magprito ng sunny-side up na itlog.

6. Ayusin ang lahat nang sabay-sabay sa isang malaking plato, at ihain na binudburan ng bagong giling na black pepper.

Tip: Itago ang mga handa nang elemento sa oven na 80 °C, at ang itlog ang huling iprito – sa ganitong paraan, sabay-sabay na mainit ang lahat sa plato.

Ilalagay ko sa tagaplano

Ilagay ito sa iyong kalendaryo at planuhin dito ang iyong mga lingguhang kainan!

Mananatili ang iyong plano sa browser na ito nang hanggang 24 na oras. Magparehistro o mag-log in: pagkatapos suriin, maaari mo itong i-save sa iyong kalendaryo, itabi ang iyong mga recipe, at gamitin ang iyong listahan ng bibilhin sa ibang pagkakataon.

Gumagamit kami ng cookies

Ang mga cookie na kailangan para gumana ang aming website ay lagi naming itinatakda. Ang mga analytics na cookie ay ginagamit lamang namin batay sa iyong pahintulot, para mapaunlad ang site. Abiso sa pagproseso ng data

Mga setting ng cookie

Mga kinakailangang cookie Laging aktibo

Mga cookie na mahalaga para sa pangunahing paggana ng website. Kung wala ang mga ito, hindi gagana nang maayos ang site, at hindi ito maaaring i-off.

Mga analytics na cookie

Sa iyong pahintulot, nangongolekta kami ng data ng paggamit at ng device sa pamamagitan ng Google Analytics para mapaunlad ang site. Maaaring may kasamang mga online identifier ang data. Maaari mong bawiin dito ang iyong pahintulot anumang oras.