Full English Breakfast (mëngjes i plotë anglez)

Mëngjes 30 minuta 2 racion
Lëndët ushqyese / racion
1320kcal
61gProteina
81gKarbohidrate
78gYndyrë
Përbërësit
  • 12 dkg Dhjamë derri i tymosur
  • 20 dkg Suxhuk
  • 10 dkg Suxhuk me gjak
  • 4 copë Vezë pule
  • 25 dkg Fasule të konservuara
  • 2 copë Domate
  • 15 dkg Kërpudha shampinjon
  • 4 fetë Bukë
  • 1 l. gj. Pure domatesh
  • 1 majë luge Piper i zi
Përshkrimi

Full English Breakfast (mëngjesi i plotë anglez) është një gosti e bollshme në një pjatë të vetme – sekreti është planifikimi i kohës, që gjithçka të mbërrijë njëkohësisht e ngrohtë në tavolinë.

1. Në një tigan të madh skuqim fetat e dhjamit të derrit dhe salsiçet derisa të marrin ngjyrë të artë, pastaj i mbajmë të ngrohta.

2. Salsiçen me gjak e presim në rrathë dhe e skuqim në yndyrën e mbetur nga të dyja anët derisa të bëhet krokante.

3. Kërpudhat shampinjon dhe domaten e prerë më dysh (këtë të fundit me anën e prerë poshtë) i pjekim në tigan.

4. Fasulet i ngrohim në një tenxhere të vogël me purenë e domates dhe një majë kripe.

5. Fetat e bukës i thekim dhe në tigan, në yndyrën e mbetur, përgatisim vezë sy.

6. Gjithçka e vendosim njëkohësisht në një pjatë të madhe dhe e shërbejmë të spërkatur me piper të zi të sapobluar.

Këshillë: Përbërësit e gatshëm mbaji në furrë në 80 °C dhe vezët gatuaji të fundit – kështu gjithçka do të jetë njëkohësisht e ngrohtë në pjatë.

Shto në planifikues

Shtoje në kalendarin tënd dhe planifiko me të vaktet e javës!

Plani yt ruhet në këtë shfletues deri në 24 orë. Regjistrohu ose hyr: pasi ta kontrollosh, mund ta ruash në kalendar, t'i mbash recetat e tua dhe ta përdorësh listën e blerjeve edhe më vonë.

Përdorim cookies

Cookies e domosdoshme për funksionimin e faqes sonë vendosen gjithmonë. Cookies analitike i përdorim vetëm me pëlqimin tënd, për të përmirësuar faqen. Njoftimi i privatësisë

Cilësimet e cookies

Cookies të domosdoshme Gjithmonë aktive

Cookies të domosdoshme për funksionimin bazë të faqes. Pa to, faqja nuk funksionon siç duhet dhe ato nuk mund të çaktivizohen.

Cookies analitike

Me pëlqimin tënd, mbledhim të dhëna përdorimi dhe pajisjeje përmes Google Analytics për ta përmirësuar faqen. Të dhënat mund të përmbajnë edhe identifikues në internet. Pëlqimin mund ta tërheqësh këtu në çdo kohë.