Full English Breakfast (teljes angol reggeli)

Reggeli 30 perc 2 adag
Tápanyagok / adag
1624kcal
80gFehérje
136gSzénhidrát
78gZsír
Leírás

A Full English Breakfast (teljes angol reggeli) bőséges, egytányéros lakoma – a titka az időzítés, hogy minden egyszerre kerüljön melegen az asztalra.

1. Egy nagy serpenyőben a szalonnaszeleteket és a kolbászt aranybarnára sütjük, majd melegen tartjuk.

2. A véreshurkát felkarikázzuk, és a visszamaradt zsírban mindkét oldalán ropogósra pirítjuk.

3. A csiperkegombát és a félbevágott paradicsomot (utóbbit vágott felével lefelé) a serpenyőben megsütjük.

4. A babot a paradicsompürével és egy csipet sóval kis lábosban átmelegítjük.

5. A kenyérszeleteket megpirítjuk, és a serpenyőben, a visszamaradt zsíron tükörtojásokat sütünk.

6. Mindent egyszerre, egy nagy tányérra rendezünk, és frissen őrölt fekete borssal megszórva tálaljuk.

Tipp: Tartsd a kész elemeket a 80 °C-os sütőben, a tojás süljön utoljára – így minden egyszerre lesz meleg a tányéron.

Hozzávalók
  • 12 dkg füstölt szalonna
  • 20 dkg kolbász
  • 10 dkg véreshurka
  • 4 db tyúktojás
  • 25 dkg bab
  • 2 db paradicsom
  • 15 dkg csiperke gomba
  • 4 szelet kenyér
  • 1 ek. paradicsompüré
  • 1 csipet fekete bors
Tedd a naptáradba és tervezd meg vele a heti étkezéseidet!
Regisztráció Belépés
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk, az oldal fejlesztése érdekében. Adatkezelési tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik. Nélkülük az oldal nem működik megfelelően, és nem lehet őket kikapcsolni.

Analitikai sütik

Segítenek megérteni, hogyan használják a látogatók az oldalt. Az adatokat névtelen formában gyűjtjük a Google Analytics segítségével az oldal fejlesztéséhez.