Πρόβειο κρέας πάπρικας με βραστές πατάτες

Κυρίως πιάτο + συνοδευτικό 180 λεπτά 6 μερίδα
Θρεπτικά συστατικά / μερίδα
721kcal
46gΠρωτεΐνη
43gΥδατάνθρακες
41gΛιπαρά
Υλικά
  • 1.2 kg πρόβειο κρέας
  • 3 κεφ. κρεμμύδι
  • 4 σκελ. σκόρδο
  • 2 τεμ. λευκή πιπεριά για γέμισμα
  • 2 τεμ. ντομάτα
  • 3 κ.σ. χοιρινό λίπος
  • 3 κ.γ. πάπρικα σε σκόνη
  • 1 κ.γ. σπόροι αγριοκύμινου
  • 1 κ.γ. μαντζουράνα
  • κ.π. αλάτι
  • κ.π. πιπέρι
  • Βραστές πατάτες
  • 1 kg πατάτα
  • κ.π. αλάτι
Περιγραφή

Το πρόβειο πάπρικας είναι παραδοσιακό ποιμενικό πιάτο με έντονη γεύση: το πρόβειο κρέας γίνεται τρυφερό με αργό μαγείρεμα στη σάλτσα πάπρικας. Ταιριάζει καλύτερα με βραστές πατάτες που απορροφούν τη σάλτσα.

1. Αφαίρεσε τα λιπαρά μέρη από το 1,2 kg πρόβειο κρέας και κόψε σε κομμάτια.

2. Ψιλόκοψε τα 3 κρεμμύδια και σόταρε αργά στις 3 κουταλιές της σούπας χοιρινό λίπος μέχρι να γίνουν διάφανα.

3. Πρόσθεσε τις 4 λιωμένες σκελίδες σκόρδο, απόσυρε από τη φωτιά, ανακάτεψε μέσα τα 3 κουταλάκια του γλυκού πάπρικα και πρόσθεσε λίγο νερό.

4. Πρόσθεσε το πρόβειο κρέας, αλατοπιπέρωσε και ρίξε το 1 κουταλάκι του γλυκού αγριοκύμινο και το 1 κουταλάκι του γλυκού μαντζουράνα.

5. Πρόσθεσε τις 2 λευκές πιπεριές για γέμισμα και τις 2 ντομάτες σε κομμάτια και σιγόβρασε σκεπασμένο σε χαμηλή φωτιά μέχρι να μαλακώσει το κρέας (συμπληρώνοντας λίγο νερό).

Για τις βραστές πατάτες:

6. Ξεφλούδισε το 1 kg πατάτες, κόψε σε κομμάτια και βράσε σε αλατισμένο νερό μέχρι να μαλακώσουν.

7. Σέρβιρε το πρόβειο πάπρικας με τις βραστές πατάτες.

Συμβουλή: Το αγριοκύμινο και η μαντζουράνα μετριάζουν όμορφα τη χαρακτηριστική γεύση του πρόβειου κρέατος· λίγο κόκκινο κρασί κάνει τη σάλτσα ακόμη πιο πλούσια.

Προσθήκη στον προγραμματισμό

Πρόσθεσέ τη στο ημερολόγιό σου και προγραμμάτισε με αυτή τα εβδομαδιαία γεύματά σου!

Το πρόγραμμά σου παραμένει σε αυτό το πρόγραμμα περιήγησης για έως 24 ώρες. Κάνε εγγραφή ή συνδέσου: μετά τον έλεγχο μπορείς να το αποθηκεύσεις στο ημερολόγιό σου, να κρατήσεις τις συνταγές σου και να χρησιμοποιήσεις τη λίστα αγορών σου και αργότερα.

Χρησιμοποιούμε cookies

Ορίζουμε πάντα τα cookies που είναι απαραίτητα για τη λειτουργία του ιστοτόπου μας. Χρησιμοποιούμε cookies αναλυτικών στοιχείων μόνο με τη συγκατάθεσή σου, για τη βελτίωση του ιστοτόπου. Ενημέρωση απορρήτου

Ρυθμίσεις cookies

Απαραίτητα cookies Πάντα ενεργά

Cookies απαραίτητα για τη βασική λειτουργία του ιστοτόπου. Χωρίς αυτά, ο ιστότοπος δεν λειτουργεί σωστά και δεν μπορούν να απενεργοποιηθούν.

Cookies αναλυτικών στοιχείων

Με τη συγκατάθεσή σου, συλλέγουμε δεδομένα χρήσης και συσκευής μέσω του Google Analytics για τη βελτίωση του ιστοτόπου. Τα δεδομένα ενδέχεται να περιλαμβάνουν και διαδικτυακά αναγνωριστικά. Μπορείς να ανακαλέσεις τη συγκατάθεσή σου εδώ οποτεδήποτε.