Lammaspörkölt ja keitetyt perunat

Pääruoka + lisuke 180 min 6 annosta
Ravintoaineet / annosta
721kcal
46gProteiini
43gHiilihydraatit
41gRasva
Ainekset
  • 1.2 kg lampaanliha
  • 3 kerä sipuli
  • 4 kynsi valkosipuli
  • 2 kpl vaalea täytettävä paprika
  • 2 kpl tomaatti
  • 3 rkl sianrasva
  • 3 tl maustepaprikajauhe
  • 1 tl kuminansiemenet
  • 1 tl meirami
  • m. m. suola
  • m. m. pippuri
  • Keitetyt perunat
  • 1 kg peruna
  • m. m. suola
Kuvaus

Lammaspörkölt on voimakkaan makuinen perinteinen paimenruoka: lampaanliha mureutuu hitaassa kypsennyksessä paprikakastikkeessa. Parasta keitettyjen perunoiden kanssa, jotka imevät kastiketta.

1. Leikkaa taliset osat pois 1,2 kg:n lampaanlihasta ja paloittele.

2. Hienonna 3 sipulia ja kuullota hitaasti 3 ruokalusikallisessa sianrasvaa.

3. Lisää 4 murskattua valkosipulinkynttä, nosta pois lämmöltä ja sekoita joukkoon 3 teelusikallista paprikajauhetta. Lisää sitten hieman vettä.

4. Lisää lampaanliha, suolaa ja pippuroi, lisää 1 teelusikallinen kuminaa ja 1 teelusikallinen meiramia.

5. Lisää 2 paloiteltua vaaleaa täytettävää paprikaa ja 2 tomaattia, kypsennä liha kannen alla miedolla lämmöllä mureaksi, lisää välillä hieman vettä.

Keitettyihin perunoihin:

6. Kuori ja paloittele 1 kg perunoita, keitä suolatussa vedessä pehmeiksi.

7. Tarjoile lammaspörkölt keitettyjen perunoiden kanssa.

Vinkki: Kumina ja meirami pehmentävät lampaan ominaista makua; pieni määrä punaviiniä tekee kastikkeesta vielä täyteläisempää.

Lisää suunnittelijaan

Lisää kalenteriisi ja suunnittele sen avulla viikon ateriasi!

Suunnitelmasi säilyy tässä selaimessa enintään 24 tuntia. Rekisteröidy tai kirjaudu sisään: tarkistamisen jälkeen voit tallentaa sen kalenteriisi, säilyttää reseptisi ja käyttää ostoslistaasi myöhemminkin.

Käytämme evästeitä

Asetamme aina sivuston toiminnalle välttämättömät evästeet. Analytiikkaevästeitä käytämme vain suostumuksellasi sivuston kehittämiseen. Tietosuojaseloste

Evästeasetukset

Välttämättömät evästeet Aina käytössä

Sivuston perustoiminnalle välttämättömät evästeet. Ilman niitä sivusto ei toimi oikein, eikä niitä voi poistaa käytöstä.

Analytiikkaevästeet

Suostumuksellasi keräämme käyttö- ja laitetietoja Google Analyticsin avulla sivuston kehittämiseksi. Tiedot voivat sisältää myös verkkotunnisteita. Voit perua suostumuksesi täällä milloin tahansa.