Salsa tomato ffres (Pico de gallo)

Saws 15 munud 4 dogn
Maetholion / dogn
47kcal
2gProtein
11gCarbohydradau
0gBraster
Cynhwysion
  • 4 darn tomato
  • 1 darn nionyn coch
  • 1 bwnsh coriander ffres
  • 2 darn tsili serrano
  • 1 darn leim
  • 1 ll.d. halen
Disgrifiad

1. Hanerwn y tomatos, crafwn y canol suddlon â hadau allan â llwy fach, a thorrwn y cnawd yn giwbiau tua 5 mm.

2. Torrwn y nionyn coch yn giwbiau bach o'r un maint.

3. Tynnwn hadau'r serranos (gadawn beth o'r hadau os hoffwn fwy o wres), a thorrwn yn fân iawn.

4. Torrwn y coriander gyda'i goesau teneuach yn fân.

5. Mewn powlen, cymysgwn yr holl gynhwysion, tywalltwn sudd y leim drostynt, ac ychwanegwn halen.

6. Gadawn i sefyll am 10–15 munud i'r blasau ymdoddi, yna gweinwn gyda tacos, cig wedi'i grilio neu sglodion tortilla.

Awgrym: Paratoa pico de gallo yn ffres, a'i fwyta o fewn ychydig oriau – wrth sefyll mae'r tomatos yn rhyddhau sudd a'r salsa'n mynd yn ddyfrllyd.

Ychwanegu at y cynlluniwr

Ychwanega hi at dy galendr a chynllunio dy brydau wythnosol gyda hi!

Bydd dy gynllun yn aros yn y porwr hwn am hyd at 24 awr. Cofrestra neu fewngofnoda: ar ôl ei adolygu, gelli ei gadw yn dy galendr, cadw dy ryseitiau a defnyddio dy restr siopa yn nes ymlaen hefyd.

Rydym yn defnyddio cwcis

Rydym bob amser yn gosod cwcis sy'n angenrheidiol i'n gwefan weithio. Dim ond gyda dy gydsyniad y defnyddiwn gwcis dadansoddeg, er mwyn gwella'r wefan. Hysbysiad Preifatrwydd

Gosodiadau cwcis

Cwcis angenrheidiol Bob amser yn weithredol

Cwcis sy'n hanfodol i swyddogaeth sylfaenol y wefan. Hebddynt, nid yw'r wefan yn gweithio'n iawn, ac ni ellir eu diffodd.

Cwcis dadansoddeg

Gyda dy gydsyniad, rydym yn casglu data defnydd a dyfeisiau drwy Google Analytics i wella'r wefan. Gall y data hefyd gynnwys dynodwyr ar-lein. Gelli dynnu dy gydsyniad yn ôl yma unrhyw bryd.