Свежая томатная сальса (Pico de gallo)

Соус 15 минут 4 порций

После бесплатной регистрации выбери день и количество порций; ингредиенты попадут в твой список покупок.

Пищевая ценность / порций
47ккал
2gБелки
11gУглеводы
0gЖиры
Ингредиенты
  • 4 шт. помидор
  • 1 шт. красный лук
  • 1 пуч. свежая кинза
  • 2 шт. чили серрано
  • 1 шт. лайм
  • 1 ч. л. соль
Описание

1. Разрежь помидоры пополам, выскреби чайной ложкой сочную середину с семенами, а мякоть нарежь кубиками около 5 мм.

2. Красный лук нарежь такими же мелкими кубиками.

3. Из перцев серрано удали семена (если любишь поострее, оставь часть семян) и очень мелко поруби.

4. Кинзу мелко нарежь вместе с тонкими стеблями.

5. В миске смешай все ингредиенты, сбрызни соком лайма и посоли.

6. Дай постоять 10–15 минут, чтобы вкусы соединились, затем подавай к тако, мясу на гриле или с чипсами из тортильи.

Совет: Пико де гальо готовь свежим и съешь в течение нескольких часов – при стоянии помидоры пускают сок, и сальса становится водянистой.

Добавь его в календарь и спланируй с ним питание на неделю!

После бесплатной регистрации выбери день и количество порций; ингредиенты попадут в твой список покупок.

Мы используем файлы cookie

Необходимые для работы сайта файлы cookie мы устанавливаем всегда. Аналитические файлы cookie используем только с твоего согласия, чтобы улучшать веб-сайт. Политика конфиденциальности

Настройки cookie

Необходимые файлы cookie Всегда активны

Эти файлы cookie необходимы для надлежащей работы веб-сайта. Без них сайт не работает, и их нельзя отключить.

Аналитические файлы cookie

Они помогают понять, как посетители пользуются сайтом. Данные собираются анонимно с помощью Google Analytics, чтобы улучшать сайт.