Stekte gåselår med epler

Hovedrett 180 minutter 6 porsjoner
Næringsstoffer / porsjoner
755kcal
54gProtein
17gKarbohydrater
54gFett
Ingredienser
  • Til gåsen
  • 6 stk. gåselår
  • 2 ts salt
  • 1 ts svart pepper
  • 1 ss tørket merian
  • Til stekingen
  • 3 stk. eple
  • 2 stk. gul løk
  • 5 dl kraft
Beskrivelse

1. Vask gåselårene, tørk dem og gni grundig inn med salt, pepper og smuldret merian.

2. Skjær eplene i båter og løken i store biter og fordel i bunnen av en langpanne.

3. Legg lårene med skinnsiden opp på grønnsaksengen og hell kraften rundt.

4. Dekk med aluminiumsfolie og braiser i ovnen på 160 °C i ca. 2 timer. Øs kjøttets egen sjy over underveis.

5. Ta av folien, øk temperaturen til 200 °C og stek skinnet sprøtt og gyllent i 30-40 minutter.

6. Server gåselårene med den silte stekesjyen, surret kål og knödel.

Tips: Pensle skinnet med litt saltet vann mot slutten av stekingen – det gjør det ekstra sprøtt.

Legg til i planleggeren

Legg den til i kalenderen og bruk den til å planlegge ukens måltider!

Planen beholdes i denne nettleseren i opptil 24 timer. Registrer deg eller logg inn. Etter gjennomgang kan du lagre den i kalenderen, beholde oppskriftene dine og bruke handlelisten senere.

Vi bruker informasjonskapsler

Vi bruker alltid informasjonskapsler som er nødvendige for at nettstedet skal fungere. Informasjonskapsler for analyse bruker vi bare med ditt samtykke for å forbedre nettstedet. Personvernerklæring

Innstillinger for informasjonskapsler

Nødvendige informasjonskapsler Alltid aktiv

Informasjonskapsler som er nødvendige for nettstedets grunnleggende funksjoner. Uten dem fungerer ikke nettstedet som det skal, og de kan ikke slås av.

Informasjonskapsler for analyse

Med ditt samtykke samler vi inn bruks- og enhetsdata gjennom Google Analytics for å forbedre nettstedet. Dataene kan også inneholde identifikatorer på nettet. Du kan når som helst trekke tilbake samtykket ditt her.