Kotletta tal-majjal biz-zalza tat-tuffieħ u l-patata (Pork Chops with Applesauce)

Platt prinċipali + akkumpanjament 50 minuti 4 porzjon
Nutrijenti / porzjon
523kcal
37gProteina
51gKarboidrati
23gXaħam
Ingredjenti
  • Kotletta tal-majjal
  • 60 dkg flett tad-dahar tal-majjal
  • 2 sinna tewm
  • 1 kuċċ. sagħtar
  • 2 mgħ. żejt għat-tisjir
  • s. t. melħ
  • s. t. bżar
  • Zalza tat-tuffieħ u patata
  • 50 dkg tuffieħa
  • 2 mgħ. zokkor
  • 2 dkg butir
  • 60 dkg patata
Deskrizzjoni

Il-kotletta tal-majjal biz-zalza tat-tuffieħ hija favorita tal-kċina tad-dar Amerikana, fejn iz-zalza ħelwa u qarsa tat-tuffieħ tibbilanċja l-laħam immerraq mill-aqwa.

Il-kotletta tal-majjal

1. Ħawwar il-kotlett tal-majjal bil-melħ u l-bżar u ogħrok bit-tewm misħuq u s-sagħtar.

2. Aqli ż-żewġ naħat f'żejt jaħraq sakemm isiru kannella dehbin u kompli sajjar sakemm ikunu lesti.

Iz-zalza tat-tuffieħ u l-patata

3. Qaxxar it-tuffieħ u qattgħu f'kubi.

4. Sajjar bi ftit ilma, iz-zokkor u l-butir sakemm jirtab u għaffeġ b'furketta.

5. Għalli l-patata f'ilma mielaħ.

6. Servi l-kotlett mal-patata u z-zalza fietla tat-tuffieħ.

Parir: Il-ħlewwa u l-qares taż-zalza tat-tuffieħ jibbilanċjaw ix-xaħam tal-majjal mill-aqwa.

Żid mal-pjanifikatur

Aktar ideat ta' menus ta' ġimgħa għal din ir-riċetta

Żidha mal-kalendarju tiegħek u ppjana biha l-ikliet tal-ġimgħa!

Il-pjan tiegħek jibqa' f'dan il-brawżer sa massimu ta' 24 siegħa. Irreġistra jew idħol: wara reviżjoni tista' tissejvjah fil-kalendarju tiegħek, iżżomm ir-riċetti tiegħek u tuża l-lista tax-xiri tiegħek aktar tard ukoll.

Nużaw il-cookies

Dejjem nissettjaw il-cookies meħtieġa għall-funzjonament tas-sit. Nużaw cookies analitiċi biss bil-kunsens tiegħek biex intejbu s-sit. Avviż dwar il-Privatezza

Settings tal-cookies

Cookies meħtieġa Dejjem attivi

Cookies indispensabbli għall-funzjonament bażiku tas-sit. Mingħajrhom is-sit ma jaħdimx sew u ma jistgħux jintfew.

Cookies analitiċi

Bil-kunsens tiegħek niġbru data dwar l-użu u l-apparat permezz ta' Google Analytics biex intejbu s-sit. Id-data tista' tinkludi wkoll identifikaturi online. Tista' tirtira l-kunsens tiegħek hawn fi kwalunkwe ħin.