Seakarbonaad õunakastme ja kartulitega

Põhiroog + lisand 50 minutit 4 portsjonit

Pärast tasuta registreerumist saad valida päeva ja portsjonite arvu; koostisosad lisatakse sinu ostunimekirja.

Registreerumata, näidiskalendri ja ostunimekirjaga.

Toitained / portsjonit
523kcal
37gValk
51gSüsivesikud
23gRasv
Koostisosad
  • Seakarbonaad
  • 60 dkg seakarbonaad
  • 2 küüs küüslauk
  • 1 tl tüümian
  • 2 sl toiduõli
  • maitse järgi sool
  • maitse järgi pipar
  • Õunakaste ja kartulid
  • 50 dkg õun
  • 2 sl suhkur
  • 2 dkg või
  • 60 dkg kartul
Kirjeldus

Seakarbonaad õunakastmega on Ameerika koduköögi lemmik, milles magushapukas õunakaste täiendab suurepäraselt mahlast liha.

Seakarbonaad

1. Maitsestame karbonaadiviilud soola ja pipraga ning hõõrume purustatud küüslaugu ja tüümianiga.

2. Pruunistame kuumas õlis mõlemalt poolt kuldpruuniks, seejärel küpsetame valmis.

Õunakaste ja kartulid

3. Koorime õunad ja lõikame kuubikuteks.

4. Keedame vähese vee, suhkru ja võiga pehmeks ning purustame kahvliga.

5. Keedame kartulid soolases vees.

6. Serveerime karbonaadi kartulite ja leige õunakastmega.

Nipp: Õunakastme magushapukus tasakaalustab suurepäraselt sealiha rasvasust.

Veel nädalamenüü ideid selle retsepti juurde

Lisa oma kalendrisse ja planeeri selle abil nädala toidukordi!

Pärast tasuta registreerumist saad valida päeva ja portsjonite arvu; koostisosad lisatakse sinu ostunimekirja.

Registreerumata, näidiskalendri ja ostunimekirjaga.

Kasutame küpsiseid

Meie veebisaidi toimimiseks vajalikud küpsised määrame alati. Analüütikaküpsiseid kasutame saidi täiustamiseks ainult sinu nõusolekul. Privaatsusteade

Küpsiste seaded

Vajalikud küpsised Alati aktiivne

Veebisaidi põhifunktsioonide jaoks hädavajalikud küpsised. Ilma nendeta ei tööta sait korralikult ja neid ei saa välja lülitada.

Analüütikaküpsised

Aitavad mõista, kuidas külastajad saiti kasutavad. Kogume andmeid Google Analyticsi abil anonüümsel kujul, et saiti täiustada.