Sup lada dan asam jawa India Selatan (Rasam)

Sup 40 minit 4 hidangan
Nutrisi / hidangan
109kcal
4gProtein
17gKarbohidrat
3gLemak
Bahan-bahan
  • Untuk sup
  • 50 g toor dal (kacang dal belah)
  • 1000 ml air
  • 1 sb pes asam jawa
  • 2 biji tomato
  • 1 sk lada hitam
  • 1 sk jintan putih
  • 4 ulas bawang putih
  • 1 secubit kunyit
  • 2 sk garam
  • Untuk tadka
  • 10 g minyak sapi
  • 1 sk biji sawi
  • 2 g cili kering
  • 1 g daun kari
  • 1 secubit inggu (asafoetida)
  • 10 g ketumbar segar
Penerangan

1. Basuh toor dal, dan rebus bersama 500 ml air selama 25 minit hingga lembut, kemudian pukul dengan pemukul telur hingga licin.

2. Tumbuk lada hitam dan jintan putih bersama ulas bawang putih dalam lesung hingga menjadi pes kasar.

3. Dalam periuk, masukkan pes asam jawa, tomato yang dicincang, kunyit dan garam ke dalam baki air, dan masak selama 8–10 minit, hingga tomato lembut dan rasa asam jawa mentah hilang.

4. Masukkan pes lada dan bawang putih serta dal yang telah direbus, dan panaskan hingga permukaannya berbuih dan baru mula mendidih – ketika itu angkat dari api (rasam tidak boleh didihkan lama, kerana ia akan kehilangan aromanya).

5. Untuk tadka, panaskan minyak sapi, taburkan biji sawi, dan apabila ia meletup, masukkan cili kering, daun kari dan asafoetida; selepas beberapa saat, tuangkan ke atas rasam, dan taburkan daun ketumbar segar.

6. Hidangkan panas, dihirup dari cawan atau dituang ke atas nasi.

Petua: Rasam ialah sup cair, berlada dan masam dalam hidangan India Selatan. Menurut orang Tamil, selepas rasam yang baik, peluh akan keluar di dahi.

Tambah ke perancang

Lebih banyak idea menu mingguan untuk resipi ini

Masukkan ke kalendar anda dan rancang waktu makan mingguan anda dengannya!

Rancangan anda disimpan dalam pelayar ini sehingga 24 jam. Daftar atau log masuk: selepas menyemaknya, anda boleh menyimpannya dalam kalendar, menyimpan resipi anda dan menggunakan senarai beli-belah anda kemudian.

Kami menggunakan kuki

Kuki yang diperlukan untuk laman web kami berfungsi sentiasa ditetapkan. Kuki analitik hanya digunakan dengan persetujuan anda, untuk menambah baik laman web. Notis privasi

Tetapan kuki

Kuki yang diperlukan Sentiasa aktif

Kuki ini penting untuk fungsi asas laman web. Tanpanya laman tidak berfungsi dengan betul, dan ia tidak boleh dimatikan.

Kuki analitik

Dengan persetujuan anda, kami mengumpulkan data penggunaan dan peranti melalui Google Analytics untuk menambah baik laman ini. Data tersebut juga mungkin mengandungi pengecam dalam talian. Anda boleh menarik balik persetujuan anda di sini pada bila-bila masa.