Ibu dan anak-anak perempuan – sup ladu bulgur (Analı kızlı)

Sup 120 minit 6 hidangan
Nutrisi / hidangan
456kcal
19gProtein
63gKarbohidrat
16gLemak
Bahan-bahan
  • Untuk ladu
  • 300 g bulgur
  • 3 sb tepung gandum
  • 1 sb pes lada (biber salçası)
  • 1 sk garam
  • Untuk inti
  • 200 g daging lembu cincang
  • 1 biji bawang
  • 40 g walnut
  • 1 sk serbuk paprika merah
  • 1 sk lada hitam
  • Untuk sup
  • 150 g kacang kuda
  • 1 sb puri tomato
  • 30 g mentega
  • 1 sb pudina kering
  • 1 biji lemon
  • 1 sk garam
Penerangan

1. Pada malam sebelumnya, rendam kacang kuda, dan keesokan harinya, rebus selama 50 minit hingga lembut.

2. Untuk inti, goreng daging kisar bersama separuh bawang yang dicincang halus hingga berderai, masukkan walnut yang dicincang kasar dan serbuk paprika, garamkan, taburkan lada sulah, dan sejukkan.

3. Tuangkan 200 ml air panas ke atas bulgur, biarkan mengembang selama 15 minit, kemudian uli bersama tepung, pes lada, garam dan baki bawang parut selama 10 minit, hingga anda mendapat adunan yang kenyal; sambil itu, bekerja dengan tangan yang basah.

4. Daripada separuh adunan, bentukkan ladu sebesar walnut, tekan supaya berongga, isikan inti dan tutup (inilah ibu-ibu); daripada bakinya, bentukkan bebola kecil tanpa inti sebesar kacang kuda (inilah anak-anak perempuan).

5. Dalam periuk, dalam mentega, goreng pes tomato, tuangkan 1.8 liter air panas, masukkan kacang kuda, didihkan, masukkan ladu, dan rebus perlahan selama 15 minit.

6. Garamkan, ramas pudina kering ke dalamnya, perisakan dengan jus lemon, dan hidangkan panas.

Petua: Sup hari Ahad di Kayseri dan Gaziantep. Anda boleh menyediakan ladu lebih awal dan membekukannya – masukkannya dalam keadaan beku ke dalam sup yang mendidih.

Tambah ke perancang

Masukkan ke kalendar anda dan rancang waktu makan mingguan anda dengannya!

Rancangan anda disimpan dalam pelayar ini sehingga 24 jam. Daftar atau log masuk: selepas menyemaknya, anda boleh menyimpannya dalam kalendar, menyimpan resipi anda dan menggunakan senarai beli-belah anda kemudian.

Kami menggunakan kuki

Kuki yang diperlukan untuk laman web kami berfungsi sentiasa ditetapkan. Kuki analitik hanya digunakan dengan persetujuan anda, untuk menambah baik laman web. Notis privasi

Tetapan kuki

Kuki yang diperlukan Sentiasa aktif

Kuki ini penting untuk fungsi asas laman web. Tanpanya laman tidak berfungsi dengan betul, dan ia tidak boleh dimatikan.

Kuki analitik

Dengan persetujuan anda, kami mengumpulkan data penggunaan dan peranti melalui Google Analytics untuk menambah baik laman ini. Data tersebut juga mungkin mengandungi pengecam dalam talian. Anda boleh menarik balik persetujuan anda di sini pada bila-bila masa.