Babi biji ketumbar dan wain Cyprus (Afelia)

Hidangan utama 150 minit 4 hidangan
Nutrisi / hidangan
643kcal
46gProtein
6gKarbohidrat
41gLemak
Bahan-bahan
  • 1000 g daging leher babi
  • 400 ml wain merah
  • 3 sb biji ketumbar
  • 3 sb minyak zaitun
  • 2 biji daun bay
  • 1 sk garam
  • 1 sk lada hitam
Penerangan

1. Potong daging pinggang babi menjadi kiub lebih kurang 3–4 cm; tumbuk biji ketumbar secara kasar dalam lesung (jangan sampai menjadi serbuk).

2. Masukkan daging ke dalam mangkuk, tuangkan wain merah, masukkan separuh biji ketumbar yang ditumbuk dan daun bay, tutup, dan masukkan ke dalam peti sejuk sekurang-kurangnya 4 jam, tetapi sebaik-baiknya semalaman.

3. Keluarkan daging dari perapan (ketepikan perapan), dan keringkan dengan teliti menggunakan tuala kertas; dalam periuk yang tebal dasarnya, perangkan secara berperingkat dengan minyak zaitun dengan api besar pada semua sisi.

4. Masukkan semula semua daging, tuangkan perapan, garamkan, dan masak bertutup dengan api kecil selama lebih kurang 1 jam 30 minit, hingga daging lembut; jika cecairnya terlalu kering, tambahkan sedikit air.

5. Buka penutup, gaulkan baki biji ketumbar dan lada sulah, dan masak selama 10–15 minit lagi, hingga kuah memekat menjadi sos gelap yang pekat dan berkilat.

6. Hidangkan bersama pourgouri (pilaf bulgur), yogurt dan salad segar.

Petua: Jiwa afelia ialah biji ketumbar yang baru ditumbuk – serbuk kisar dari kedai kehilangan aroma sitrusnya, jadi sentiasa beli yang utuh, dan tumbuk sejurus sebelum memasak.

Tambah ke perancang

Masukkan ke kalendar anda dan rancang waktu makan mingguan anda dengannya!

Rancangan anda disimpan dalam pelayar ini sehingga 24 jam. Daftar atau log masuk: selepas menyemaknya, anda boleh menyimpannya dalam kalendar, menyimpan resipi anda dan menggunakan senarai beli-belah anda kemudian.

Kami menggunakan kuki

Kuki yang diperlukan untuk laman web kami berfungsi sentiasa ditetapkan. Kuki analitik hanya digunakan dengan persetujuan anda, untuk menambah baik laman web. Notis privasi

Tetapan kuki

Kuki yang diperlukan Sentiasa aktif

Kuki ini penting untuk fungsi asas laman web. Tanpanya laman tidak berfungsi dengan betul, dan ia tidak boleh dimatikan.

Kuki analitik

Dengan persetujuan anda, kami mengumpulkan data penggunaan dan peranti melalui Google Analytics untuk menambah baik laman ini. Data tersebut juga mungkin mengandungi pengecam dalam talian. Anda boleh menarik balik persetujuan anda di sini pada bila-bila masa.