페스코 채식

Oct 17, 2026 – Oct 23, 2026
SaturdayOct 17, 2026
이탈리아 요리

이탈리아 토스카나 손말이 파스타 마늘 토마토소스(Pici all'aglione)

339 kcal / adag 8 g fehérje
든든한평일겨울
SundayOct 18, 2026
이탈리아 요리

이탈리아 페코리노 후추 스파게티(Spaghetti cacio e pepe)

259 kcal / adag 11 g fehérje
인터내셔널든든한평일사계절
MondayOct 19, 2026
캅카스 요리

아르메니아 밀 민트 요구르트 수프(Spas)

152 kcal / adag 6 g fehérje
가벼운평일여름
WednesdayOct 21, 2026
이탈리아 요리

이탈리아 토마토 리소토(Risotto al pomodoro)

298 kcal / adag 7 g fehérje
든든한평일사계절
ThursdayOct 22, 2026
FridayOct 23, 2026
한국 요리

오징어볶음

231 kcal / adag 19 g fehérje
매운맛든든한평일사계절

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

  • ✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
  • ✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
  • ✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
  • ✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
  • ✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
  • ✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül
Kipróbálom ingyen
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.