CaCook.net

락토스 프리

Napi menü Heti menü

◀ Oct 3, 2026 – Oct 9, 2026 ▶

SaturdayOct 3, 2026

일본 요리

일본 멘치카츠(メンチカツ / Menchi katsu)

401 kcal / adag 17 g fehérje

든든한평일겨울

SundayOct 4, 2026

라틴아메리카 요리

페루 고수 닭고기 수프(Aguadito de pollo)

307 kcal / adag 23 g fehérje

든든한평일사계절

MondayOct 5, 2026

닭고기 해산물 파에야(Paella de pollo y marisco)

255 kcal / adag 19 g fehérje

든든한평일사계절

TuesdayOct 6, 2026

스페인 요리

스페인 닭고기 쌀 요리(Arroz con pollo)

473 kcal / adag 27 g fehérje

든든한평일겨울

WednesdayOct 7, 2026

멕시코 요리

멕시코 통 틸라피아 튀김(Mojarra frita)

306 kcal / adag 5 g fehérje

든든한주말사계절

ThursdayOct 8, 2026

라틴아메리카 요리

쿠바 로파 비에하

667 kcal / adag 32 g fehérje

인터내셔널든든한평일겨울

FridayOct 9, 2026

중국 요리

중국 양저우 볶음밥(扬州炒饭 / Yangzhou chaofan)

276 kcal / adag 12 g fehérje

든든한평일사계절

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül

Kipróbálom ingyen

락토스 프리

일본 멘치카츠(メンチカツ / Menchi katsu)

페루 고수 닭고기 수프(Aguadito de pollo)

닭고기 해산물 파에야(Paella de pollo y marisco)

스페인 닭고기 쌀 요리(Arroz con pollo)

멕시코 통 틸라피아 튀김(Mojarra frita)

쿠바 로파 비에하

중국 양저우 볶음밥(扬州炒饭 / Yangzhou chaofan)

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Süti beállítások