Senza lattosio

Napi menü Heti menü
Oct 25, 2026 – Oct 31, 2026
SundayOct 25, 2026
Messicana

Maiale delle nozze di Zacatecas in salsa rossa di peperoncino (Asado de boda)

562 kcal / adag 33 g fehérje
PiccanteSostanziosoGiorno ferialeInverno
MondayOct 26, 2026
Coreana

Costine di manzo marinate alla griglia (Galbi-gui)

558 kcal / adag 30 g fehérje
AffumicatoSostanziosoWeekendInverno
TuesdayOct 27, 2026
Cinese

Manzo bollito alla Sichuan (Shuizhu niurou)

315 kcal / adag 19 g fehérje
PiccanteSostanziosoGiorno ferialeTutto l’anno
WednesdayOct 28, 2026
Sud-est asiatica

Manzo al pepe e lime cambogiano con riso e uovo fritto (Lok lak)

406 kcal / adag 27 g fehérje
SostanziosoGiorno ferialeInverno
ThursdayOct 29, 2026
Greca

Fagioloni giganti al forno al pomodoro (Gigantes plaki)

262 kcal / adag 10 g fehérje
SostanziosoGiorno ferialeTutto l’anno
FridayOct 30, 2026
Africana

Riso senegalese con pesce e verdure (Thiéboudienne)

344 kcal / adag 17 g fehérje
InternazionaleSostanziosoWeekendInverno
SaturdayOct 31, 2026
Italiana

Pasta e ceci

343 kcal / adag 12 g fehérje
SostanziosoGiorno ferialeInverno

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

  • ✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
  • ✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
  • ✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
  • ✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
  • ✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
  • ✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül
Kipróbálom ingyen
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.