Steiktar núðlur með rækjum og smokkfiski frá Singapúr (Hokkien mee)

Aðalréttur + meðlæti 45 mín. 4 skammtur
Næringarefni / skammtur
951kcal
49gPrótein
87gKolvetni
47gFita
Hráefni
  • Í núðlurnar
  • 250 g kínverskar eggjanúðlur
  • 150 g hrísgrjónanúðlur
  • 300 g rækjur
  • 200 g smokkfiskur
  • 200 g svínakviðarkjöt
  • 3 stk. egg
  • 150 g mungbaunaspírur
  • 4 geiri hvítlaukur
  • 3 msk. matarolía
  • Í sósuna og til framreiðslu
  • 500 ml kjúklingasoð
  • 2 msk. fiskisósa
  • 1 msk. sojasósa
  • 1 klípa svartur pipar
  • 2 stilkur vorlaukur
  • 2 msk. sambal oelek
  • 1 stk. límóna
Lýsing

1. Sjóddu svínakviðarkjötið í örlitlu vatni í 20 mínútur, kældu og skerðu þunnt; hreinsaðu rækjurnar (sjóddu skeljarnar í kjúklingasoðinu í 10 mínútur og síaðu síðan – það gefur soðinu ríkulegt rækjubragð) og skerðu smokkfiskinn í hringi.

2. Undirbúðu báðar núðlutegundirnar samkvæmt pakkningunum og láttu renna af.

3. Hitaðu wokpönnu mjög vel, steiktu pressaðan hvítlauk í olíunni, brjóttu eggin út í og hrærðu lítillega; bættu núðlunum við og veltu í 2 mínútur svo þær brúnist örlítið.

4. Helltu helmingnum af rækjusoðinu yfir og láttu malla undir loki í 3 mínútur svo núðlurnar taki bragðið í sig.

5. Bættu við rækjum, smokkfiski, kjöti og spírum, helltu afganginum af soðinu yfir, bragðbættu með fiskisósu, sojasósu og pipar og veltu þar til rækjurnar eru fulleldaðar og núðlurnar safaríkar en ekki súpukenndar.

6. Stráðu vorlauk yfir og berðu fram með sambal oelek og límónu.

Ráð: Einn vinsælasti básaréttur Singapúrs, innleiddur af innflytjendum frá Fujian-héraði (Hokkien). Ríkulegt soð úr rækjuskeljum er aðalatriðið – slepptu því aldrei.

Setja í skipulagið

Settu hana í dagatalið og skipuleggðu máltíðir vikunnar með henni!

Áætlunin helst í þessum vafra í allt að 24 klukkustundir. Skráðu þig eða skráðu þig inn: eftir yfirferð geturðu vistað hana í dagatalið, varðveitt uppskriftirnar og notað innkaupalistann síðar.

Við notum vafrakökur

Við setjum alltaf vafrakökur sem eru nauðsynlegar fyrir virkni vefsins. Greiningarkökur notum við aðeins með samþykki þínu til að bæta vefinn. Persónuverndarstefna

Stillingar vafrakaka

Nauðsynlegar vafrakökur Alltaf virkt

Vafrakökur sem eru nauðsynlegar fyrir grunnvirkni vefsins. Án þeirra virkar vefurinn ekki rétt og ekki er hægt að slökkva á þeim.

Greiningarkökur

Með samþykki þínu söfnum við notkunar- og tækjaupplýsingum með Google Analytics til að bæta vefinn. Gögnin geta einnig innihaldið auðkenni á netinu. Þú getur afturkallað samþykkið hér hvenær sem er.