Prátaí rósta líonta (Loaded Baked Potato)

Príomhchúrsa + mias tionlacain 70 nóiméad 4 riar
Cothaithigh / riar
643kcal
19gPróitéin
29gCarbaihiodráití
45gSaill
Comhábhair
  • 4 píosa práta
  • 15 dkg bagún
  • 15 dkg cáis Cheddar
  • 2 dl uachtar géar
  • 4 dkg im
  • 1 beart duilleoga peirsile
  • d.r.b. salann
  • d.r.b. piobar
Cur síos

Is mias shásúil ar nós Mheiriceá iad prátaí rósta líonta: prátaí bácáilte go bog lena gcraiceann, carntha le bagún briosc, cáis leáite agus uachtar géar.

1. Nigh na prátaí móra, prioc le forc i roinnt áiteanna agus cuimil le salann.

2. Bácáil in oigheann ag 200 °C ar feadh thart ar 1 uair an chloig go bog. Tá siad réidh nuair a théann forc isteach go héasca.

3. Idir an dá linn, frioch an bagún i bhfriochtán tirim go briosc agus gearr nó mionbhris ina phíosaí beaga.

4. Gearr na prátaí bácáilte ina leath agus scaoil a lár le forc.

5. Cuir píosa ime orthu le leá, ansin cheddar grátáilte, uachtar géar agus an bagún briosc.

6. Cuir piobar leo, scaip peirsil mhionghearrtha orthu agus riar te.

Leid: NÁ fill i scragall iad le linn bácála mar cócarálann an craiceann ar ghal; gan scragall, fanann sé fíorbhriosc.

Cuirim sa phleanálaí é

Cuir le d'fhéilire é agus pleanáil do bhéilí seachtainiúla leis!

Coinneofar do phlean sa bhrabhsálaí seo ar feadh 24 uair an chloig ar a mhéad. Cláraigh nó logáil isteach: tar éis athbhreithnithe, is féidir leat é a shábháil i d'fhéilire, d'oidis a choinneáil agus do liosta siopadóireachta a úsáid níos déanaí freisin.

Úsáidimid fianáin

Socraímid fianáin atá riachtanach d'fheidhmiú ár suímh i gcónaí. Ní úsáidimid fianáin anailísíochta ach le do thoiliú, chun an suíomh a fheabhsú. Fógra Príobháideachais

Socruithe fianán

Fianáin riachtanacha Gníomhach i gcónaí

Fianáin atá riachtanach do bhunfheidhmiú an tsuímh. Gan iad, ní fheidhmíonn an suíomh i gceart agus ní féidir iad a mhúchadh.

Fianáin anailísíochta

Le do thoiliú, bailímid sonraí úsáide agus gléis le Google Analytics chun an suíomh a fheabhsú. Féadfaidh aitheantóirí ar líne a bheith sna sonraí freisin. Is féidir leat do thoiliú a tharraingt siar anseo am ar bith.