Juustokuminaperunat (Jeera aloo)

Lisuke 30 min 4 annosta
Ravintoaineet / annosta
204kcal
4gProteiini
33gHiilihydraatit
7gRasva
Ainekset
  • 700 g peruna
  • 25 g ghee
  • 2 tl juustokumina
  • 2 kpl vihreä chili
  • 1 tl kurkuma
  • 1 tl chilijauhe
  • 5 g amchur
  • 1 tl suola
  • 10 g tuore korianteri
Kuvaus

1. Keitä perunoita kuorineen suolavedessä 15–18 minuuttia juuri pehmeiksi mutta ehjiksi. Valuta, anna jäähtyä hieman, kuori ja leikkaa 2 cm:n kuutioiksi.

2. Kuumenna ghee leveässä pannussa ja lisää juustokumina. Paista tummemmaksi ja hyvin tuoksuvaksi, noin 30–40 sekuntia.

3. Lisää hienonnettu vihreä chili ja paista puoli minuuttia. Lisää kurkuma ja chilijauhe.

4. Lisää perunakuutiot ja suola ja paista keski- tai kovalla lämmöllä varovasti käännellen 6–8 minuuttia kullanruskeareunaisiksi ja rapeiksi.

5. Ripottele amchur ja kääntele vielä kerran.

6. Ripottele runsaasti hienonnettua tuoretta korianteria ja tarjoile dalin, chapatin tai purin kanssa.

Vinkki: Nopea ja kaikkien suosima lisuke valmistuu esikeitetyistä perunoista muutamassa minuutissa. Juustokumina on pääosassa, joten älä jätä paahtamista väliin. Varo kuitenkin polttamasta sitä kitkeräksi.

Lisää suunnittelijaan

Lisää kalenteriisi ja suunnittele sen avulla viikon ateriasi!

Suunnitelmasi säilyy tässä selaimessa enintään 24 tuntia. Rekisteröidy tai kirjaudu sisään: tarkistamisen jälkeen voit tallentaa sen kalenteriisi, säilyttää reseptisi ja käyttää ostoslistaasi myöhemminkin.

Käytämme evästeitä

Asetamme aina sivuston toiminnalle välttämättömät evästeet. Analytiikkaevästeitä käytämme vain suostumuksellasi sivuston kehittämiseen. Tietosuojaseloste

Evästeasetukset

Välttämättömät evästeet Aina käytössä

Sivuston perustoiminnalle välttämättömät evästeet. Ilman niitä sivusto ei toimi oikein, eikä niitä voi poistaa käytöstä.

Analytiikkaevästeet

Suostumuksellasi keräämme käyttö- ja laitetietoja Google Analyticsin avulla sivuston kehittämiseksi. Tiedot voivat sisältää myös verkkotunnisteita. Voit perua suostumuksesi täällä milloin tahansa.