Καλαμπόκι σχάρας με μαγιονέζα και τυρί (Elote)

Σνακ 25 λεπτά 4 μερίδα
Θρεπτικά συστατικά / μερίδα
446kcal
13gΠρωτεΐνη
50gΥδατάνθρακες
26gΛιπαρά
Υλικά
  • 4 τεμ. καλαμπόκι σε στάχυ
  • 30 g βούτυρο
  • 4 κ.σ. μαγιονέζα
  • 80 g τυρί κοτίχα
  • 1 κ.γ. τσίλι σε σκόνη
  • 1 τεμ. λάιμ
  • 1 πρέζα αλάτι
Περιγραφή

1. Αφαίρεσε τα φύλλα και τις κλωστές από τα καλαμπόκια (μπορείς να διπλώσεις τα φύλλα προς τα πίσω για λαβή).

2. Βράσε τα καλαμπόκια σε ελαφρώς αλατισμένο νερό που κοχλάζει για 8–10 λεπτά και στράγγισε.

3. Ψήσε σε καυτή σχάρα ή σχαροτήγανο, γυρίζοντας, για 8–10 λεπτά μέχρι να αποκτήσουν όμορφες καβουρδισμένες ραβδώσεις και κηλίδες παντού.

4. Άλειψε τα καυτά καλαμπόκια με λιωμένο βούτυρο και έπειτα με λεπτή στρώση μαγιονέζας.

5. Πασπάλισε γενναιόδωρα με τριμμένο τυρί κοτίχα —αν δεν έχεις, η φέτα είναι καλό υποκατάστατο— και με σκόνη τσίλι.

6. Σέρβιρε με φέτα λάιμ για στύψιμο πάνω στο καλαμπόκι πριν το φαγητό.

Συμβουλή: Στο Μεξικό τα ελότε πωλούνται περασμένα σε ξυλάκι· έτσι τρώγονται ευκολότερα και τα χέρια δεν λερώνονται με μαγιονέζα.

Προσθήκη στον προγραμματισμό

Πρόσθεσέ τη στο ημερολόγιό σου και προγραμμάτισε με αυτή τα εβδομαδιαία γεύματά σου!

Το πρόγραμμά σου παραμένει σε αυτό το πρόγραμμα περιήγησης για έως 24 ώρες. Κάνε εγγραφή ή συνδέσου: μετά τον έλεγχο μπορείς να το αποθηκεύσεις στο ημερολόγιό σου, να κρατήσεις τις συνταγές σου και να χρησιμοποιήσεις τη λίστα αγορών σου και αργότερα.

Χρησιμοποιούμε cookies

Ορίζουμε πάντα τα cookies που είναι απαραίτητα για τη λειτουργία του ιστοτόπου μας. Χρησιμοποιούμε cookies αναλυτικών στοιχείων μόνο με τη συγκατάθεσή σου, για τη βελτίωση του ιστοτόπου. Ενημέρωση απορρήτου

Ρυθμίσεις cookies

Απαραίτητα cookies Πάντα ενεργά

Cookies απαραίτητα για τη βασική λειτουργία του ιστοτόπου. Χωρίς αυτά, ο ιστότοπος δεν λειτουργεί σωστά και δεν μπορούν να απενεργοποιηθούν.

Cookies αναλυτικών στοιχείων

Με τη συγκατάθεσή σου, συλλέγουμε δεδομένα χρήσης και συσκευής μέσω του Google Analytics για τη βελτίωση του ιστοτόπου. Τα δεδομένα ενδέχεται να περιλαμβάνουν και διαδικτυακά αναγνωριστικά. Μπορείς να ανακαλέσεις τη συγκατάθεσή σου εδώ οποτεδήποτε.